小孩偏食的危害有哪些

小孩的身體是處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，需要大量的營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)和發(fā)育，如果小孩偏食厭食的情況比較嚴(yán)重，就會(huì)直接影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)也會(huì)引發(fā)一些疾病的發(fā)生，所以家長(zhǎng)們要給孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，均衡的吸收營(yíng)養(yǎng)，才能讓更健康更快樂(lè)的生長(zhǎng)。

養(yǎng)失衡：寶寶需要的整個(gè)營(yíng)養(yǎng)就像一塊蹺蹺板，只有多樣化的食物平衡，才能讓營(yíng)養(yǎng)蹺蹺板保持平衡，確保寶寶健康倏地的生長(zhǎng)發(fā)育。魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷類中的營(yíng)養(yǎng)各有偏重，只有每天吃足這7類食物才能保障寶寶獲得充足、平衡的營(yíng)養(yǎng)。但調(diào)查展示，偏食寶寶這7類食物吃得少，更有些寶寶不愛(ài)吃其中的2-3種，他們的營(yíng)養(yǎng)蹺蹺板當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)失衡狀態(tài)。此外，偏食寶寶往往邊吃邊玩，吃一頓飯不時(shí)超過(guò)一小時(shí)，不僅影響營(yíng)養(yǎng)的攝入，乃至?xí)斐晌改c道機(jī)能雜亂。

體重不達(dá)標(biāo)：偏食寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足，生長(zhǎng)發(fā)育容易出問(wèn)題。碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng)攝入不足，體重偏輕，長(zhǎng)高速度也減慢。鉆研發(fā)現(xiàn)，偏食寶寶的低體重發(fā)生率是飲食通常寶寶的2倍。

影響智力發(fā)育：鉆研發(fā)現(xiàn)，通常寶寶的智力發(fā)育指數(shù)要比偏食寶寶高14分，偏食寶寶還容易出現(xiàn)留意力不集中的征兆。

抵抗力差易染病：由于飲食不平衡，偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高免疫力，是以更容易染病，經(jīng)常會(huì)感冒發(fā)燒。此外，偏食寶寶也容易得貧血、佝僂病等營(yíng)養(yǎng)缺乏相干的疾病。

出現(xiàn)極端性格：媽媽們也許不曉得，各類食物在寶寶的性格發(fā)展中也扮演偏重要角色，營(yíng)養(yǎng)不平衡很也許促使寶寶造成極端性格。鉆研批注，幼兒時(shí)代營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶與營(yíng)養(yǎng)優(yōu)異的寶寶比較，更容易出現(xiàn)攻擊性行為。此外，家長(zhǎng)經(jīng)常用利誘、責(zé)罵等方法強(qiáng)逼寶寶吃東西，這樣不僅不能糾正寶寶偏食，還會(huì)使寶寶產(chǎn)生逆反心理，久而久之使親子關(guān)系變得緊張。

小孩偏食厭食，一般分為生理性和病理性的，病理性的是指孩子的身體出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致偏食的現(xiàn)象發(fā)生，隨著疾病的好轉(zhuǎn)，這種現(xiàn)象也就會(huì)消失。大多數(shù)的偏食是生理性的，一般情況下不需要藥物治療，需要家長(zhǎng)采取一些正確的方法來(lái)幫助孩子慢慢改掉。