小孩吃什么可以健脾胃呢
小孩子到底該吃什么食物才可以得到健脾胃的效果呢？孩子的脾胃不好的話那么孩子的食欲就不佳，在孩子沒有任何食欲的情況下肯定會(huì)覺得會(huì)有身體發(fā)育不良的現(xiàn)象，而小孩子的脾胃不好的時(shí)候必須要多給孩子吃點(diǎn)健脾胃的食物，將孩子的脾胃健好了，食欲才可以得到更好的改善，那么小孩吃什么可以健脾胃呢？
五谷雜糧：
①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強(qiáng)肌肉之功。用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。
②玉米：又名包谷。味甘，性平。有補(bǔ)中健脾，除濕利尿之功。可用于泄瀉，痢疾等病。
③粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有補(bǔ)中益氣，健脾益腎之功。用于脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病后體弱等。
④高粱：味甘，性平。有健脾益中，滲濕止痢之功。用于小兒消化不良，濕熱吐瀉下痢等。
⑤糯米：又名江米。味甘，性溫。有暖脾胃、補(bǔ)中益氣之功。用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹瀉。
⑥小麥：味甘，性涼。有健脾養(yǎng)心益腎，除熱止渴之功。用于口干咽燥，煩躁不安，食欲不振等。
⑦大麥：味甘咸，性微寒。有益氣健脾，止渴除煩之功。用于脾胃虛弱之消化不良，嘔吐泄瀉等。
⑧甘薯：又名紅薯。味甘，性平。有健脾胃，潤(rùn)便之功。用于形體消瘦，便秘等。
⑨黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤(rùn)燥之功。用于疳 積瘦弱，腹脹瀉痢等癥。
10蠶豆：味甘，性平。有健脾利濕之功效。用于脾虛食少，便溏等癥。
如果小孩的脾胃不好，想要給小孩子健脾胃的話，那么就不妨給自己試試這樣的方法來幫助孩子改善脾胃，孩子的脾胃不好的話壞死會(huì)影響到孩子的身體各方面的發(fā)育，所以說在給孩子健脾胃的時(shí)候多給孩子吃點(diǎn)清淡的食物，而且給孩子健脾胃的時(shí)候多給孩子吃點(diǎn)山楂。
