女人睡覺 要脫下這三樣?xùn)|西
2016-05-09 15:48:30 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：生活中一些習(xí)慣真的會影響身體健康，尤其是女性朋友，因為身體結(jié)構(gòu)的原因，更應(yīng)該要好好呵護。那女性朋友在睡覺的時候，一定要脫下三種東西。
戴“表”睡覺
有的人喜歡戴著手表睡覺這不僅會縮短手表的使用壽命，更不利于健康。因為手表特別是夜光表有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導(dǎo)致不良后果。
戴“牙”睡覺
一些人習(xí)慣戴著假牙睡覺往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人臨睡前，最好取下假牙清洗干凈，既有利于口腔衛(wèi)生，又可安全入眠。
戴“罩”睡覺
？調(diào)查顯示，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
