女人生孩子順產過程注意事項有哪些

女人生孩子順產過程中。需要有各種各樣的注意事項，很多準媽媽都是第一次生孩子，對生孩子沒有過多的經驗，通常都會感到束手無策，所以下面就為大家帶來女人生孩子順產過程中的，各種注意事項，希望能為大家提供一些幫助。

1產婦在分娩后兩小時內最容易發生產后出血，所以分娩后仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時后，產婦和孩子都到了愛嬰區，產婦自己也要繼續觀察。因為此時子宮收縮乏力也會引起產后出血。

2爭取時間休息 分娩過程耗盡了產婦的體力，第一天最重要的是休息，以確保體力的恢復?，F在很多都是母嬰同室，寶寶與母親在一起，大約每隔3-4小時就要哺乳了，又要給孩子換尿布，孩子一哭鬧，母親就更沒時間睡覺，所以母親應爭取時間休息。

3產后盡快排大小便 順產產婦應多喝水，盡快排第一次小便。因為在生產過程中，胎頭下降會壓迫膀胱、尿道，幫助膀胱功能的恢復，憋尿時間太長，膀胱過度充盈會影響子宮收縮，導致產后出血。

4產婦多汗應注意清潔 產后出汗量多，睡眠和初醒時更多，有時可浸濕內衣，常在數日內自行好轉，這是正常生理現象，并非體虛表現。產婦應勤換內衣內褲和床單，居室要通風，如果不讓新鮮空氣進入室內，產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。

5哺乳的行為可刺激大腦 大腦發出信號增加乳汁的分泌，必須要盡早哺乳，形成神經反射，增加乳汁的分泌。母親也可多吃一些增加乳汁分泌的食物，如花生煲豬蹄、魚湯。

6多吃蔬菜避免便秘 很多廣東人認為，產后不能吃涼的食物，所以產婦對青菜、水果碰都不碰，這樣最容易發生腸燥便秘，多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果，對防治產后便秘十分有益。剛生產完，要注意對會陰部的護養，大小便之后都應用溫開水沖洗。

7初乳不可浪費 一般來說，孩子生下來以后，母親第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護嬰兒免受細菌的侵害，所以應盡可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發生。這是所有奶粉無法替代的。

8觀察產后出血量 產后出從產房出來那一刻起，產婦就開始坐“月子”了。血是產婦第一天最需要注意的問題。目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血，所以應引起高度重視。出血量大于500毫升可診斷為產后出血，產婦出血過多可導致休克、彌漫性血管內凝血，甚至死亡。臨床中約有6%的產婦由于羊水過多、巨大兒、前置胎盤、產程過長等因素引起產后出血。比較常見的有幾個原因：子宮收縮乏力;軟產道的裂傷;胎盤、胎膜的殘留，一般來講，胎盤應在分娩后30分鐘娩出，由于人流次數過多、雙胎等原因使得胎盤附著在子宮下段，也可導致胎盤滯留;凝血機制障礙，產婦合并有血液系統的疾病，無法止血。

以上就是對于女人生孩子順產過程中各種各樣的注意事項，順產之后也有很多的注意事項，為了能夠快速的恢復良好的身體健康狀況，飲食方面一定要特別的注意，其次，還要適當的鍛煉自己的身體，這樣可以有效地提高自己的免疫力，抵御各種各樣的疾病。