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回奶的穴位在哪里

2017-05-06 20:19:17  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對于剛生完寶寶的女性來說,奶水是十分重要的,充足的奶水能讓寶寶成長發(fā)育的更加健康,但是很多女性由于生第一胎的原因,在奶水方面并不是

對于剛生完寶寶的女性來說,奶水是十分重要的,充足的奶水能讓寶寶成長發(fā)育的更加健康,但是很多女性由于生第一胎的原因,在奶水方面并不是十分的充足,在這種情況下,就要采取正確的措施解決問題,可以通過按摩來解決這個難題,接下來讓我們一起來了解一下回奶的穴位在哪里呢?

奶水一直很少或是突然變少的媽媽請注意以下幾點:

第一:要有充足的睡眠,晚上睡不著,白天補。

第二:飲食,要多喝湯、水均可,多吃水果、蔬菜,液態(tài)的會促進奶量。其實現(xiàn)在的人不缺營養(yǎng),適當(dāng)補補即可。

第三:很重要,心情要保持舒暢,凡事只要想到寶一切都放后。

第四:每天按揉膻中穴、太沖穴、少澤穴,基本3天到一周就會見效,方便又實用。

膻中穴——兩乳頭連線的中點處。每天有空就按不限次數(shù),第二天的時候會痛些,配合呼吸心里想著為寶好其實就不那么痛了。

太沖穴——在腳背大拇指和第二趾結(jié)合的地方向后,腳背最高點前的凹陷處。睡前按揉兩側(cè)太沖3分鐘。

少則穴——小拇指指甲根外下方0.1寸。每天午飯后,13:00——15:00用指甲或牙簽刺激兩側(cè)少則2分鐘。

第五:多讓寶寶吸,奶頭只要是通的,寶寶越吸奶越多。

主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講,因哺乳時間已達(dá)10個月至1年而正常斷奶者,常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者,則多采用人工回奶方法,比如用生麥芽煮水,以達(dá)到回奶效果。另外,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。

自然回奶即前面介紹過的逐漸減少喂奶次數(shù),加長喂奶間隔時間,縮短單次喂奶時間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時應(yīng)注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

人工回奶即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類藥物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續(xù)注射3~5日。

口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果,如炒麥芽120g,加水煎湯,分3次溫服;或食豆?jié){1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g,臵于紗布袋中,外敷于乳房,潮解后需及時更換,每日3~4次。

回奶的穴位相比于其他的穴位還是比較容易被找到的,如果媽媽的奶水不充足的話,就要給寶寶泡一些奶粉,不要讓寶寶餓著了,當(dāng)然在奶粉的選擇上也要慎重和小心,不要去買一些對小孩生長發(fā)育不好的奶粉,必須購買一些好品牌的奶粉才行。

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