哺乳期媽媽吃什么寶寶容易腹瀉
因?yàn)閶雰旱哪c胃還沒(méi)有發(fā)育完全，所以他的消化能力有一定的限度。如果在哺乳期的時(shí)候媽媽吃太多辛辣刺激，寒性的食物通過(guò)乳汁喂給小寶寶會(huì)導(dǎo)致小寶寶腹瀉。小寶寶腹瀉，對(duì)于小寶寶和爸爸媽媽來(lái)說(shuō)都是一件非常痛苦的事情。下面我就來(lái)介紹一下哺乳期吃什么，媽媽容易引起寶寶的腹瀉。
嬰兒的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超過(guò)了承受能力，就會(huì)發(fā)生腹瀉。由于飲食習(xí)慣、健康狀況以及個(gè)體差異的差別，有的媽媽的乳汁內(nèi)所含的營(yíng)養(yǎng)成分(主要是脂肪)超過(guò)了寶寶的需要，就會(huì)使寶寶發(fā)生腹瀉，也就是人們通常說(shuō)的“生理性腹瀉”。如果寶寶除大便次數(shù)增多外，沒(méi)有其他癥狀，食欲好，不嘔吐，生長(zhǎng)發(fā)育不受影響，就不是由于疾病引起的，添加輔食后大便就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)為正常。
媽媽是母乳喂養(yǎng)，不宜吃的食物有：辣椒，海鮮，燒烤之類的東西要少吃，這也會(huì)引起寶寶過(guò)敏，導(dǎo)致濕疹等。平時(shí)吃的要清淡些，這樣可以防止乳汁被稀釋，注意自己的飲食，不吃寒性較重的食物，防止寶寶腹瀉。
您好，哺乳期媽媽吃一些生冷的，辛辣刺激的，油膩的，食物，媽媽吃后過(guò)奶給寶寶，都會(huì)引起寶寶拉肚子的，比如西瓜，冷飲苦瓜等不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。
以上就是收集到的資料，上面包括一些容易引起寶寶腹瀉的東西。另外，如果是寶寶腹瀉，就要及時(shí)到醫(yī)院診治，可以吃一些藥物來(lái)緩解病情。媽媽們平時(shí)要注意自己的飲食，多吃一些，高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白質(zhì)得食物。另外，媽媽可以喝一些湯類，有助于下奶，媽媽們吃的好，才不容易引起寶寶腹瀉。
