孕婦血糖高吃南瓜好不好呢？
2017-05-04 23:31:46 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：很多孕婦在懷孕之后身體機能可能都會改變，有些孕婦可能會有血糖比較高的現象，如果孕婦血糖高的話可能會對孩子的身體造成影響，所以平時運
很多孕婦在懷孕之后身體機能可能都會改變，有些孕婦可能會有血糖比較高的現象，如果孕婦血糖高的話可能會對孩子的身體造成影響，所以平時運-1定要注意自己的身體，積極做產檢，這樣才能夠讓你及時發現身體的不適，當然孕婦血糖高的話也不用太過擔心，平時你可以經常吃一些南瓜，因為南瓜能夠幫助很好的降低血糖。
孕婦可以吃南瓜嗎？
可以吃。
南瓜具有亮發、健腦、明目、溫肺、益肝、健脾、和胃、潤腸、養顏護膚、降糖消渴等功效，適合孕婦食用。但是濕熱體質的孕婦不宜多吃吃南瓜。
南瓜
南瓜，飯瓜，番南瓜，山東地區稱作番瓜，東北地區稱作倭瓜。可食用，甜口。葫蘆科、南瓜屬的植物。一年生蔓生草本，莖常節部生根，伸長達2-5米，密被白色短剛毛。葉柄粗壯，原產墨西哥到中美洲一帶，世界各地普遍栽培。明代傳入我國，現南北各地廣泛種植。
南瓜的營養價值
南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲癥，護肝，使皮膚變得細嫩，并有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D;維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對于兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質疏松癥等常見病有一定預防之效。
南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成是腎上腺皮質激素固有成分，為人體生長發育的重要物質。南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、胡蘿卜素及多種微量元素等。
孕婦被查出來血糖高之后一定要注意平時的飲食，最好不要吃的太甜，另外就是一定要注意有適當的運動，這樣能夠幫助促進身體的新陳代謝，對調理身體也是很有作用的，南瓜不是屬于非常良性的食物，所以平時孕婦多吃的話不用擔心會對寶寶有影響。
