孕婦到底可以用冷水洗澡嗎
到了夏天的時候很多人覺得天氣非常炎熱，忍不住就用冷水洗澡了，有的人只是夏天的時候會用冷水洗澡，可是有的人甚至連冬天也會用冷水洗澡，冷水洗澡從某些程度上來說可以刺激血液循環，促進心臟功能加強，可是對于懷上了寶寶的孕婦來說，夏天到了孕婦可以用冷水洗澡嗎？雖然天氣很熱很熱，小編還是建議孕婦們不要用冷水洗澡！
孕婦能洗冷水澡嗎？
答案是，孕婦不能洗冷水澡，這樣做會有很多危害，不僅傷害孕婦自身，而且傷害到腹中的胎兒。
孕婦洗冷水澡有哪些危害？
從女性特有的生理周期和抵抗力因素考慮，孕婦洗冷水澡時因水溫過低，會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等。不但不能消除疲勞，而且頻繁受到了冷水的刺激，很容易導致孕婦的抵抗力下降，這樣的話致病的細菌會乘虛而入，孕婦就會容易患上感冒或其他的疾病。
對于那些身體體質較差的孕婦來說，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，再因為冷水的刺激，會引發一些疾病。
同時，洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，造成胎兒的供養減少，體內的熱量散發不出來，也容易使孕婦生病。
在炎熱的夜晚，洗冷水澡后常會使孕婦感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為日后關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。
孕婦洗澡有哪些注意事項？
1.水溫不要太高，妊娠期間皮內血管擴張，洗澡水太熱對皮膚刺激太強，會影響全身血液循環的分布，不利于胎兒的生長發育。
2.孕婦應該洗淋浴，不要坐在澡盆里洗澡。婦女懷孕后機體的內分泌功能發生了多方面的改變，陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防御機能降低，此時，如果坐浴水中的細菌、病毒極易隨之進入陰道、子宮，導致陰道炎、輸卵管炎等。且公共浴室的澡盆為公共使用，如用前不注意洗凈消毒，則容易傳染上滴蟲或霉菌性陰道炎，甚至傳染上其他性病，影響母子的身體健康。立位洗澡不用彎腰，尤其適合妊娠晚期彎腰困難的孕婦。在沒有洗淋浴的條件時可以擦澡或用臉盆、水桶盛水沖洗。
3.飯前飯后不可洗澡。飯后馬上洗澡，皮膚血管擴張，血液過多流向體表，易影響食物的消化，甚至引起暈厥;空腹洗澡，則易誘發低血糖而虛脫昏倒。
上面解釋了這么多，大家應該知道孕婦可以用冷水洗澡嗎這個問題得正確答案了，同時小編再上文也教給了孕婦媽媽們一些正確的洗澡知識，希望你們一定要引起重視，不要輕易的犯錯誤呢！還有就是，孕婦們不僅不能洗涼水澡，甚至涼一點的東西都不能輕易去吃！
