孕婦喝什么奶粉最好

孕婦是一類特殊的人群，因此無論是在飲食方面，還是休息，運動等方面都要有良好的生活習慣和注意事項。而很多孕婦為了在孕期補充充足的營養，為胎兒的大腦發育提高更多的養分，都會選擇飲用孕婦奶粉來補充身體所需的鐵質，鈣質，維生素，葉酸等。但是很多孕婦并不會選擇奶粉，那么到底孕婦喝什么奶粉最好呢？

市面上的孕婦奶粉的種類是非常多的，因此孕婦們在選擇的時候，一定要根據自己的身體狀況進行選擇，或者到醫院咨詢婦產科醫生后，再為自己選擇適合的孕婦奶粉。下面就給大家介紹一下孕婦喝什么奶粉最好。

什么是孕婦奶粉

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。蘊含的葉酸，可幫助胎兒健康發育，對紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素;鈣，幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼;多種維生素和礦物質，可以提供孕婦及胎兒所需的營養素。

目前市面上的“孕婦奶粉”，它是在牛奶的基礎上，再進一步添加孕期所需要的營養成分，包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素，有些特別添加活性BL雙歧桿菌，可保護腸黏膜，維持腸道內有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必須脂肪酸，a-亞麻酸和亞麻酸，并富含DHA、鈣，鐵，鋅和葉酸。

孕婦喝什么奶粉最好

1、首先孕婦要了解自己的營養狀況，各大醫院都設有營養門診或保健門診，孕婦可以去那里讓醫生對自身的營養狀況做一個全面的檢查，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質，并請醫生提出營養建議，根據自身情況選用孕婦奶粉。其次還得看孕婦自身的孕期反應，有的孕婦對味道很敏感，酷愛某些口味，或反感某些口味，所以應該根據孕婦口味來選購孕婦奶粉。

2、大品牌一般實力雄厚，各方面的條件比較成熟，也更看重產品的信譽度，因此，產品質量比較可靠，比較有保證。

3、此外需要注重營養素標注。看看其是否適合、滿足您的需求。孕婦奶粉的種類很多，不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。

4、查看包裝：正規廠家的包裝羊奶剛剛完整無損，平滑整齊，圖案清晰，印刷質量高;清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、凈含量、營養成分表、執行標準、適用對象、食用方法等。

5、留意保存期限和生產許可證編號：仔細查看執行標準和生產衛生許可證號等是否齊全，以防購買到假冒、偽劣產品。

6、售價是否合理：根據國家標準的要求，孕婦奶粉的營養水準高。優質的孕婦奶粉會根據孕婦的營養需求，適當添加國家規定的特殊配方營養素，如葉酸、DHA等，能更好地滿足孕婦的營養需求。因此，銷售價格一般不會太低，市場中零售價格過低的孕婦奶粉孕媽咪在購買時應慎重考慮。

7、從聲音中判別其優劣：雖然奶粉裝在袋中看不見，但可以用手捏住包裝搖動，聽聽是否會發出“沙沙”的聲音，并聲音清晰。

8、查看奶粉的色澤：優質的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產品中無可見雜質，無結塊現象。而且，把奶粉放入杯中用溫開水沖調，如果是優質奶粉，靜置幾分鐘后水與奶粉就會溶在一起，沒有沉淀。

9、有無異常氣味和味道：優質的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味，無異味，并且甜度適中。

10、售后服務是否良好：正規的孕婦奶粉廠家往往在包裝上印有咨詢熱線、公司網址等服務信息，以方便消費者咨詢，指導消費者使用。

看完了上面關于孕婦喝什么奶粉最好這個問題的詳細介紹，相信各位準媽媽們和家屬已經大致有所認識和了解了。在選擇奶粉的時候，首先要適合自己的口味，適合自己的身體狀況，另外要留意品牌，包裝，價格，還有營養元素等，這樣就能夠全面地選擇出一款適合自己的好的孕婦奶粉了。