對(duì)于女性來說，懷孕生孩子是一生當(dāng)中非常重要的事，而且大部分女性都知道在懷孕之前以及懷孕的時(shí)候都需要補(bǔ)充一些葉酸。當(dāng)中有一些女性并不了解葉酸究竟有什么用，也不了解補(bǔ)充葉酸的方法以及時(shí)間。如果盲目的跟風(fēng)補(bǔ)充葉酸恐怕對(duì)女性的身體也容易造成傷害。那么，懷孕吃葉酸片要吃多久呢？

懷孕為什么要吃葉酸

胎兒發(fā)育的必需物質(zhì)

葉酸在人體細(xì)胞增殖和生長(zhǎng)過程中扮演著舉足輕重的角色。對(duì)于已經(jīng)發(fā)育健全的成人，這些過程并不劇烈，而對(duì)于孕婦來說，腹中寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常旺盛，根本離不開葉酸。所以孕婦對(duì)此的需求量是普通成人的四倍多，飲食的供給量只能算是杯水車薪。

孕婦缺乏易貧血胎兒易畸形

如果懷孕后，準(zhǔn)媽媽沒能及時(shí)攝入足夠葉酸，那么首先可能面臨的危機(jī)就是患貧血癥。孕育新生命的任務(wù)對(duì)于女性的造血功能來說是種挑戰(zhàn)。缺乏葉酸，機(jī)體無法正常制造紅細(xì)胞，自然可能出現(xiàn)貧血的癥狀。此外，在預(yù)防初生寶寶神經(jīng)管缺陷方面，葉酸也有一定的作用，堅(jiān)持每天按時(shí)服用可以使這種畸形病發(fā)生的可能性下降五至七成。對(duì)于諸如重大體表畸形、兔唇等別的出生缺陷，堅(jiān)持服用也能起到一定的預(yù)防效果。

葉酸吃到何時(shí)停止好

其實(shí)，每日攝入小劑量葉酸類藥物的習(xí)慣可以延續(xù)到分娩結(jié)束之后，如果懷孕之前因?yàn)楦鞣N原因而疏忽大意了，沒有提前服用葉酸，那么在確認(rèn)懷孕后應(yīng)立即開始每天補(bǔ)充，并堅(jiān)持按時(shí)產(chǎn)檢，對(duì)腹中寶寶的影響也不會(huì)非常的大。

對(duì)于腹中的寶寶來說，孕期頭三個(gè)月是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的高峰階段，按時(shí)服用葉酸能降低胎兒患上神經(jīng)管缺陷的可能性，而且也有利于腦部的發(fā)展。所以對(duì)于孕婦而言，葉酸至少堅(jiān)持服用完整個(gè)孕早期再停止，也就是剛懷孕的三個(gè)月。

一般來說，補(bǔ)充葉酸的最佳時(shí)機(jī)就是每天的早晨，當(dāng)吃過早飯之后的半小時(shí)到一小時(shí)之內(nèi)補(bǔ)充一些葉酸，可以讓身體吸收的更好。除此之外，女性補(bǔ)充葉酸還有預(yù)防乳腺癌的作用，但是葉酸不能補(bǔ)太多，畢竟不論是什么東西吃太多都是有副作用的。