懷孕前做好哪些準(zhǔn)備呢
懷胎十月，需要保護(hù)好寶寶的全部安全，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，由于是第一次懷上孩子，對(duì)于一些懷孕前做好哪些準(zhǔn)備沒(méi)有概念。再加上孩子在懷孕的時(shí)候最為脆弱，如果母體照顧不當(dāng)?shù)脑?huà)，可能會(huì)造成身體健康的影響，嚴(yán)重的還可能使孩子死亡，因此懷孕前做好哪些準(zhǔn)備，準(zhǔn)媽媽們需要看好。
停止口服或埋植避孕藥;不能照射X線(xiàn)，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物;準(zhǔn)爸媽都不能抽煙，要有一定的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備。
調(diào)整自己的情緒，精神受到創(chuàng)傷或情緒波動(dòng)，如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時(shí)間之內(nèi)不宜懷孕。
檢查您飲用水的質(zhì)量，水污染會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，一定要選擇合適的凈化裝置;到附近醫(yī)院的婦產(chǎn)保健科咨詢(xún)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸。
您可以整理您的居室環(huán)境，以方便您懷孕后的行動(dòng);把可能絆腳的物品重新歸置，留出最大的空間;把您的曬衣繩適當(dāng)調(diào)低，加長(zhǎng)燈繩。
在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊;在馬桶附近安裝扶手，使您孕晚期時(shí)更加方便;此外盡量使您的工作環(huán)境保持良好的通風(fēng)狀態(tài)。
經(jīng)常使用的物品要放在您站立時(shí)方便取放的地方，清理一下床下與衣柜上的東西，調(diào)整一下廚房用品的位置;要養(yǎng)成物歸其位的習(xí)慣。
如果您的居室通風(fēng)條件不好，要設(shè)法安裝換氣扇或做其它的改善;適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);與您的狗、貓、鳥(niǎo)等寵物隔離。
您應(yīng)該調(diào)整一下您的梳妝臺(tái)，把美容品、化妝品放在一邊，留下護(hù)膚品，您的護(hù)膚品應(yīng)選擇知名品牌，以防皮膚過(guò)敏對(duì)胎兒造成傷害。
孕育新生命是一種神圣的，但是也是比較艱苦的事情。要想孩子健康就需要知道，懷孕前做好那些準(zhǔn)備，這是準(zhǔn)媽媽需要知道的。準(zhǔn)媽媽們也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。一旦繩梯有不舒服的，第一時(shí)間去醫(yī)院檢查。以免身體狀況影響到孩子的成長(zhǎng)。不要去滑濕的地方以免摔倒，對(duì)于人流量比較大的地方也盡量少去。
