小兒近視怎么辦
面對(duì)孩童近視的問題，很多家長(zhǎng)都非常的擔(dān)憂，尤其是當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)小孩子才剛剛上學(xué)不久更本沒有所謂的看書，太多或者是用電腦太多的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)這種近視問題，家長(zhǎng)們就不知道從何去幫助孩子解決，其實(shí)孩子之所以出現(xiàn)近視是很日常生活當(dāng)中的一些用眼習(xí)慣是有關(guān)系的。
想要更好的去解決小兒近視問題，那么家長(zhǎng)們就一定要做好監(jiān)督工作，告訴孩子在生活當(dāng)中應(yīng)該怎么樣科學(xué)地去，用眼保護(hù)自己的眼睛，這樣才可以減少小孩近視的出現(xiàn)。
(1) 要有充足的光線。光線要從左上方射來，這樣就不會(huì)有暗影。
(2) 要姿勢(shì)端正。對(duì)桌端作，上半身要直，頭不要歪，也不要過度前傾，更不要伏在桌子上。眼與書本要保持33厘米(1尺)左右距離。
(3) 要根據(jù)兒童的高矮購置桌椅，這樣才能保證實(shí)現(xiàn)正確的書寫姿勢(shì)，使眼睛與書本距離達(dá)到正確要求。
(4) 防止眼肌疲勞，學(xué)習(xí)時(shí)間不要太長(zhǎng)，看書40分鐘后要休息10分鐘，看看遠(yuǎn)處物體，做做眼保健操。
(5) 兒童書寫用的紙張應(yīng)盡可能選用不反光、不透光的潔白紙張。
(6) 看電視時(shí)人與電視機(jī)保持在熒光屏對(duì)角線3倍以上的距離，每看半個(gè)小時(shí)電視應(yīng)讓眼睛休息15分鐘。此外電子游戲機(jī)容易傷害兒童視力，最好不讓孩子玩電子游戲機(jī)。
小孩子近視的話那么對(duì)于自己的視力，還要學(xué)習(xí)問題都會(huì)帶來不同程度的影響，因此希望家長(zhǎng)們能夠更加關(guān)注小孩子的這些眼睛保護(hù)問題，這樣子就可以有效的幫助孩子保護(hù)自己的視力，保護(hù)自己的眼睛。
