寶寶春節(jié)上火怎么辦？
寶寶春節(jié)上火怎么辦？
春節(jié)寶寶為什么容易上火
在春節(jié)期間寶寶很容易上火，這里面有寶寶自身偏熱體質(zhì)及外界飲食、環(huán)境的變化兩方面的原因。寶寶是純陽(yáng)體質(zhì)，本身就屬于很容易上火的偏熱體質(zhì)，在加上春節(jié)的時(shí)候聚會(huì)等都會(huì)讓飲食平衡受到破壞，但寶寶的消化系統(tǒng)卻尚未健全、消化吸收及調(diào)節(jié)能力較弱，很容易造成營(yíng)養(yǎng)的堆積，導(dǎo)致上火，同時(shí)春節(jié)期間氣候寒冷干燥，父母都采取了很多的保暖措施，但寶寶的調(diào)節(jié)功能不健全，很容易出現(xiàn)水調(diào)節(jié)不平衡的現(xiàn)象，導(dǎo)致寶寶體內(nèi)水分流失過(guò)多，引發(fā)上火。
如何知道寶寶是否上火
那我們要怎樣知道寶寶是不是上火了呢？下面教你四點(diǎn)：
1、親親寶寶，仔細(xì)的聞聞看寶寶嘴里呼出的是不是奶香，要是是一種酸腐的味道，則說(shuō)明寶寶上火了；
2、當(dāng)寶寶在拉便便的時(shí)候，便便比較干，小便的時(shí)候顏色是黃色的，就表示寶寶上火了；
3、要是你感覺(jué)你不夠細(xì)心，你可以看寶寶嘴角是否有口瘡或嘴里是否有口腔潰瘍，如果有的話(huà)這也說(shuō)明寶寶上火了；
4、你發(fā)現(xiàn)寶寶最近總是睡不香或翻來(lái)覆去的不睡覺(jué)，再有當(dāng)睡醒后眼屎很多，也表明寶寶上火了；
如何預(yù)防寶寶春節(jié)上火
1、適當(dāng)控制寶寶飲食
這是預(yù)防寶寶上火的重要措施之一，在春節(jié)期間要盡量控制給寶寶的零食，少讓寶寶吃油膩或者辛辣的食物，同時(shí)巧克力、燒烤等高熱量的食物也盡量避免，多吃多吃綠色蔬菜和水果，多喝水和多休息，在主食上要注意葷素的搭配，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡；
2、冬季保暖措施要適當(dāng)
在寒冷的冬季，父母很怕寶寶凍到，把寶寶包裹的很?chē)?yán)實(shí)，甚至將寶寶捂得上火，其實(shí)保暖做的時(shí)的適當(dāng)?shù)脑?huà)，還能鍛煉寶寶的耐寒能力，此外冬季空氣干燥，可以開(kāi)加濕器來(lái)增加室內(nèi)的濕度，預(yù)防寶寶上火。
3、服用去火的藥物
寶寶上火時(shí)常表現(xiàn)為口舌生瘡、眼屎增多、大便干、肛門(mén)發(fā)紅、小便發(fā)黃、睡眠不踏實(shí)、情緒不好愛(ài)發(fā)脾氣等，此時(shí)就有必要給寶寶選擇一款比較合適的去火藥了。
