寶寶檢查微量元素是怎樣的

我們都知道我們?nèi)梭w是有著一些必須的微量元素的，是必不可少的，而對于寶寶來說，微量元素也是寶寶健康成長的重要保障，但是我們平時也是不清楚寶寶的微量元素的，一定需要通過檢查才可以知道寶寶的微量元素含量的。下面為大家介紹一些關(guān)于寶寶檢查微量元素的過程，希望大家都了解一下。

微量元素檢查的作用是幫助醫(yī)生和家長了解寶寶在某一段時期體內(nèi)主要微量元素的比例，以便對寶寶的健康做出正確的判斷，由此可見，它有存在的必要性。但這不代表寶寶每個月都要做微量元素檢查。目前寶寶進(jìn)行的微量元素檢查主要是在定期體檢時，通常是半歲以后的檢查很重要，每年檢查一次。6個月以內(nèi)的寶寶一般以母乳為主，完全可以確保充分補(bǔ)充各種微量元素，不必做檢測。6個月以后，寶寶開始添加輔食，可能會出現(xiàn)添加不及時或不足的情況，這時醫(yī)生會通過詢問父母喂養(yǎng)情況，結(jié)合寶寶的身體表現(xiàn)，決定是否進(jìn)行檢測。對再大一點兒的寶寶，醫(yī)生則會根據(jù)是否挑食、偏食，是否反復(fù)生病，是否先天不足等情況進(jìn)行檢測。

各項微量元素正常值，僅供參考：

鎂：

①成人正常值：男：75.3(μg/g)女：73.6(μg/g)

②兒童正常值：男64.0(μg/g) 女65.7(μg/g)

鋅：

①成人正常值：男：124.3(μg/g)女：131.2(μg/g)

②兒童正常值：男：110.0(μg/g) 女：112.3(μg/g)

鐵：

①成人正常值：男：38.20(μg/g)女：32.30(μg/g)

②兒童正常值：男：32.05(μg/g) 女：27.25(μg/g)

銅：

①成人正常值：男：10.10(μg/g)女：11.40(μg/g)

②兒童正常值：男：11.85(μg/g) 女：11.70(μg/g)

錳：

①成人正常值：男4.27(μg/g)女：4.85(μg/g)

②兒童正常值：男：3.88(μg/g) 女：4.12(μg/g)

鍶：

①成人正常值：

男：2.18(μg/g)女：2.63(μg/g)

②兒童正常值：

男：1.84(μg/g) 女：2.10(μg/g)

鉻：

①成人正常值：男：0.82(μg/g)女：0.96(μg/g)

②兒童正常值：男：0.96(μg/g) 女：1.01(μg/g)

鉬：

①成人正常值：男：0.38(μg/g)女：0.49(μg/g)

②兒童正常值：男：0.31(μg/g) 女：0.38(μg/g)

鈷：

①成人正常值：男：0.06(μg/g)女：0.06(μg/g)

②兒童正常值：男：0.04(μg/g) 女：0.05(μg/g)

硒：

①成人正常值：男：0.65(μg/g)女：0.75(μg/g)

②兒童正常值：男：0.37(μg/g) 女：0.49(μg/g)

鎳：

①成人正常值：男：0.84(μg/g)女：0.76(μg/g)

②兒童正常值：男：0.24(μg/g) 女：0.34(μg/g)

鉛：

①成人允許值：男：7.14(μg/g)女：7.42(μg/g)

②兒童允許值：男：7.35(μg/g) 女：7.82(μg/g)

鎘：

①成人允許值：男：0.42(μg/g)女：0.36(μg/g)

②兒童允許值：男：0.22(μg/g) 女：0.20(μg/g)

鋁：

①成人允許值：男：56.4(μg/g)女：76.2(μg/g)

②兒童允許值：男：53.4(μg/g) 女：69.20(μg/g)

微量元素的食物補(bǔ)充的方法

鋅元素 含鋅豐富的食物有海產(chǎn)品，如牡蠣、干貝、瑤柱等；堅果類食物也含鋅很高，例如核桃、杏仁、芝麻等。

銅元素 動物的內(nèi)臟含銅量很高，用含銅的器皿烹調(diào)的食物，含銅量都很高。

鐵元素 含鐵豐富的食物有動物的肝臟，如雞肝、豬肝等；豆制品含鐵量也很高，而且容易吸收，如豆?jié){和豆腐；蛋黃的含鐵量很高，但吸收率稍差，也算是補(bǔ)鐵的食物之一。橙子、葡萄、奇異果等含豐富的維生素C ，促進(jìn)鐵的吸收。

鈣元素 奶類、豆制品、堅果類含鈣豐富；魚肝油促進(jìn)鈣的吸收和利用；多曬太陽。

鉛元素 汽車尾氣、鉛筆、劣質(zhì)的玩具家具油漆和墻漆、二手煙、電池、皮蛋、打印機(jī)油墨等含鉛量很高，盡量少讓寶寶接觸這些東西。

奇異果、橙子、葡萄等含維生素C豐富的水果，有利于排鉛。

上面具體為大家介紹了關(guān)于寶寶檢查微量元素的一些基本信息，另外上面還為大家一些可以幫助到人體補(bǔ)充微量元素的一些食品，希望可以在生活中幫助到大家，祝大家生活愉快！