解決寶寶不肯睡覺的方法

現(xiàn)代家庭大多都是獨(dú)生子女居多，一旦新的生命降臨必然會(huì)引起引軒然大波和眾星捧月般的呵護(hù)。但是很多家長(zhǎng)都遇到過寶寶到了夜晚卻不愿意睡覺，導(dǎo)致家長(zhǎng)疲憊孩子也受罪。那么今天我們就為大家簡(jiǎn)單的介紹下解決寶寶不睡覺的獨(dú)門方法吧。

一勞永逸的方法就是從新生兒期開始就培養(yǎng)孩子一個(gè)好的習(xí)慣。當(dāng)然這個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)，因?yàn)槊總€(gè)孩子生出來(lái)就不一樣，培養(yǎng)的方式、培養(yǎng)的周期和花的耐心也都不一樣的，所以不管什么樣的孩子，只要從新生兒開始特別科學(xué)的或者是跟孩子氣質(zhì)相符合地比較耐心的養(yǎng)育方式，都可以抓住睡眠關(guān)鍵的時(shí)刻，能夠培養(yǎng)一個(gè)好的睡眠規(guī)律和睡眠狀態(tài)，這樣實(shí)際上對(duì)以后省事、省心起到非常大的作用。

但是有些孩子，可能在經(jīng)意不經(jīng)意間就養(yǎng)成不良的習(xí)慣，比如有的孩子不愿意睡覺，這個(gè)時(shí)候就要分析不愿意睡覺的原因。

最常見的原因，在孩子不愿意跟家長(zhǎng)分離的時(shí)候跟家長(zhǎng)分離，孩子有不安全感，覺得我睡覺的時(shí)候慢慢就不見了，所以孩子不愿意睡覺。

我們說到別的話題，在媽媽上班的時(shí)候一定跟孩子打個(gè)招呼，說寶寶，媽媽上班了，一會(huì)兒就回來(lái)了，就哇哇大哭，回來(lái)跟孩子打個(gè)招呼，覺得媽媽回來(lái)了，所以養(yǎng)成習(xí)慣，半小時(shí)是一回，一天是一回，這樣孩子反而有安全感。孩子睡眠的情況下家長(zhǎng)偷偷離開，說孩子正好睡覺我走了，早上上半夜一樣，這種情況下孩子就沒有安全感，所以夜里就不想睡覺，我一睡覺媽媽就不見了。找到這個(gè)方式以后，讓孩子體會(huì)到你離開還會(huì)回來(lái)的狀態(tài)，讓他感到很安全的狀態(tài)，他會(huì)逐漸接受睡眠。

另外，要有很好的睡前模式，一般有入睡淺睡期，一般在30分鐘左右，一般能夠自動(dòng)入睡的孩子是睡眠比較好的孩子，如果沒有，我們就給他制造習(xí)慣成自然，一個(gè)睡前模式。

所以這個(gè)模式也就是從小嬰兒開始最好用，真正出現(xiàn)很大困難時(shí)候再用特別難，只要他感知到這個(gè)東西對(duì)我不舒服就會(huì)拒絕，所以那個(gè)點(diǎn)那個(gè)尺度，越大的孩子其實(shí)尺度越小。小的孩子可能一周、兩周、一個(gè)月就會(huì)養(yǎng)成特別好的習(xí)慣，大的孩子可能花幾個(gè)月的時(shí)間養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，非常的困難。

所以要一點(diǎn)一點(diǎn)的從早期睡眠規(guī)律的時(shí)候，就讓他養(yǎng)成一個(gè)很好的習(xí)慣。

以上就是今天為大家介紹的關(guān)于寶貝不肯睡覺

的一些知識(shí)和解決方法，更多詳細(xì)的內(nèi)容，如果有興趣可以自行去搜索了解。生活中還是要多多注意寶寶的成長(zhǎng)和發(fā)育狀況，定期檢查寶寶的身體，生活作息要規(guī)律，飲食要均衡。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的身體出現(xiàn)不適癥狀還需要及時(shí)去醫(yī)院就診。