寶寶多大可以學(xué)游泳
現(xiàn)在越來越多的家長開始關(guān)注到嬰兒游泳這個(gè)項(xiàng)目，也更多地參與到了其中。其實(shí)嬰兒游泳對(duì)寶寶的發(fā)育來說有很多好處，不僅能促進(jìn)寶寶健康成長，也能增加父母和嬰兒之間的互動(dòng)。實(shí)驗(yàn)表明嬰兒游泳對(duì)嬰兒肢體發(fā)育，以及腦部發(fā)育都有不錯(cuò)的效果，下面小編就為大家詳細(xì)列舉幾個(gè)好處所在。
嬰兒游泳的好處一：讓寶寶更聰明
嬰兒游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，這種有保護(hù)設(shè)備的游泳是通過水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力，應(yīng)激能力和智力發(fā)育。
嬰兒游泳的好處二：寶寶長得高
新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展。嬰兒游泳，能夠有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長，使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運(yùn)動(dòng)，寶寶在水中可以自由地活動(dòng)四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時(shí)，寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來自地面反作用的直接沖擊。
嬰兒游泳的好處三：使寶寶心臟更強(qiáng)壯
游泳時(shí)，由于水的浮力作用，減弱了重力對(duì)血管循環(huán)的影響，為心臟的工作提供了有利條件；而水波、水壓力對(duì)皮膚的拍擊，又能對(duì)外周血管起到按摩作用。因此，通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測(cè)定，經(jīng)常游泳的嬰幼兒的心率一般不參加游泳的低6~8次/每分鐘。
寶寶成長發(fā)育階段，游泳也是必不可少的，一般來說游泳最理想的時(shí)間是出生3個(gè)月內(nèi)，特別是冬天、春季更應(yīng)該加強(qiáng)寶寶的運(yùn)動(dòng)。父母在帶寶寶學(xué)游泳時(shí)，也要注意正確的保護(hù)措施，避免感染細(xì)菌，建議在專業(yè)教練正確指導(dǎo)下進(jìn)行。
