幼兒膝關節(jié)疼怎么辦?
膝關節(jié)是人身體較大而復雜的屈曲關節(jié),人們的日常活動都離不開它。膝關節(jié)痛較為常見,在幼兒生長發(fā)育過程中,膝關節(jié)常常會出現(xiàn)疼痛,家長常常會以為是正常的生長痛而忽視治療。其實膝關節(jié)疼還有可能是骨癌。下面小編就來介紹幼兒膝關節(jié)疼的推拿治療方法。
中醫(yī)認為多因外力損傷骨與關節(jié),或風寒濕熱等邪侵及關節(jié),經氣不利,關節(jié)阻痹所致。中藥治療的同時配合推拿緩解膝關節(jié)痛效果顯著,點揉膝關節(jié)周圍的一些特定穴,每個穴點揉1分鐘,以酸脹為佳。關節(jié)水腫時,點揉穴位療效較好,可在中醫(yī)師的指導下參考以下穴位:
1.血海穴、梁丘穴
位置:下肢繃緊,膝關節(jié)上側肌肉最高處,內為血海、外為梁丘。
作用:刺激此二穴可有效增加股四頭肌的血液供應,配合股四頭肌鍛煉可以防止肌肉萎縮,尤其對改善膝關節(jié)疼痛導致的抬腿無力、屈伸困難,效果顯著。
2.犢鼻穴、膝眼穴、委中穴
位置:屈膝,在膝部,髕骨與髕韌帶外側凹陷處為犢鼻穴,內側凹陷處為膝眼穴。委中穴位于腘橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
作用:刺激此三穴可增加關節(jié)內血液供應和潤滑液的分泌,防止因摩擦造成的疼痛。
3.陰陵泉穴、陽陵泉穴
位置:陰陵泉穴位于小腿的內側,膝下高骨后側凹陷處。陽陵泉穴位于膝蓋斜下方,小腿外側高骨稍前凹陷處。
作用:刺激此二穴可以疏通下肢經絡,改善小腿無力、疼痛等異常感覺。
以上就是推拿按摩來治療膝關節(jié)的方法,家長們可以了解一下。如果幼兒在夜間出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛,就需要注意,區(qū)別是否為生長痛,生長痛是一種正常現(xiàn)象,不需要補鈣。更不要給孩子吃止痛片,是藥三分毒,藥不要隨便亂用。