嬰兒可以隔著玻璃曬太陽(yáng)嗎？
孩子出生以后就需要我們做家長(zhǎng)的倍加呵護(hù)了，不過(guò)我們有好多做法不知道適合不適合嬰兒，太們的防護(hù)能力很差，免疫力也非常低有時(shí)候我們稍微不注意就可能影響孩子的健康，特別是曬太陽(yáng)，有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子可以適當(dāng)?shù)奈找恍╆?yáng)光，不過(guò)有的人就會(huì)說(shuō)了孩子曬太陽(yáng)會(huì)造成皮膚的損傷的，那么嬰兒可以隔著玻璃曬太陽(yáng)嗎？
曬太陽(yáng)的最佳時(shí)間一般在11：00--15：00之間，但是需要根據(jù)季節(jié)的不同有所調(diào)整：春，秋10：00左右兩個(gè)小時(shí)冬天12：00--15：00夏天8：00--9：00（因?yàn)橹形缜昂笞贤饩€厲害，容易損害肌膚）冬天在陽(yáng)臺(tái)里曬太陽(yáng)一定要把窗戶打開(kāi)，因?yàn)椴Ａ?huì)阻礙紫外線的射入，應(yīng)該讓太陽(yáng)直接曬到寶寶露出的皮膚上，如果怕寶寶的小臉曬黑，可以在你認(rèn)為不冷的情況下，把寶寶的小屁屁露出來(lái)曬曬。
但是隔著玻璃，太陽(yáng)的紫外線可以透過(guò)50%左右。需要曬得時(shí)間要長(zhǎng)一些寶寶曬太陽(yáng)的最好時(shí)機(jī)是在上午10點(diǎn)以前和下午4時(shí)以后的晴好天氣，曬的部位則以脂肪積累較厚的臀部和腿部為佳，最好根據(jù)地區(qū)和季節(jié)不同調(diào)節(jié)曬太陽(yáng)時(shí)間。例如，夏天陽(yáng)光強(qiáng)烈，每次曬太陽(yáng)的時(shí)間控制在10~15分鐘，冬、春、秋三季則控制在半小時(shí)，需要強(qiáng)調(diào)的是，控制曬太陽(yáng)的時(shí)長(zhǎng)要以孩子皮膚不發(fā)紅發(fā)燙為準(zhǔn)。
隔著玻璃曬太陽(yáng)一般來(lái)說(shuō)可是可以的，但是玻璃畢竟會(huì)對(duì)紫外線有吸收的作用，我們讓寶寶曬太陽(yáng)的目的就是讓他們吸收一些紫外線，來(lái)促使維生素D的合成，所以我們大可不必用玻璃阻擋，可以使太陽(yáng)光強(qiáng)低一點(diǎn)的時(shí)候讓孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)吸收一些紫外線。
