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嬰兒長高的方法有哪些

2017-04-01 13:42:23  來源:360常識網   熱度:
導語:現在對于家長來說,對孩子的健康,對于孩子的學習,對于孩子的身體的增高,都是特別關注的,都不想讓自己的孩子在身高方面輸在起跑線上,所

現在對于家長來說,對孩子的健康,對于孩子的學習,對于孩子的身體的增高,都是特別關注的,都不想讓自己的孩子在身高方面輸在起跑線上,所以很多家長,特別想了解一下嬰兒長高的方法有哪些?想通過了解長高的方法,盡快讓孩子身高讓自己滿意,下面就做了具體解答,你可以看看有哪些方法。

一、補充含鈣豐富地食物,寶寶生長發育速度快,身體對鈣營養地需求也相應增加,飲食上應給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產品等食物。為了保證鈣營養地吸收,除了讓寶寶多去戶外曬太陽外,還應注意提供含維生素d較豐富地飲食,尖銳濕疣的治療方法主要都有哪些,如蛋、奶、動物肝、海產品等。

二、選用食物滋補佳品,飲食上,可為寶寶選用一些“藥食同源”地食物,如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富地多種營養素,同時味甘性平,適量進食,是寶寶強身壯體地天然食物滋補佳品,可提高身體地免疫力。

首先是觀察。如果發現自己的孩子比周圍同年齡、同性別的孩子長得慢、個頭矮,就應盡早找醫生咨詢,通過孩子的生長量表,了解孩子是平均身高還是偏矮身高。

其次是記錄孩子的生長速率。如果孩子2歲以后到青春發育前,每年生長的高度不到5厘米,應該就醫咨詢。對于生長發育中的孩子,家長應該記錄孩子每年長多少。如果沒有測量,孩子的褲子幾年都穿不短,肯定也有問題。

第三是注意孩子的性發育。性早熟或 青春早發育的孩子會伴有骨齡提前,可能導致“高小孩”、“矮大人”現象。現實中不少孩子在小學時身高比同齡孩子高,身材也壯,家長從沒想過孩子會有身高問 題。但到了初中或高中孩子生長速率逐漸下降,在班里排隊越來越靠前,如果那時再來就醫,孩子的骨骺可能就已經閉合或接近閉合了。也就是說,孩子就醫時不理想的身高,可能就是他的終身高度了。

嬰兒長高的方法有很多種,比如以上介紹的補充含鈣豐富的食品,可以選擇一些食物的滋補佳品,以及通過鍛煉,讓孩子提高身高,所以作為家長,要想讓自己的孩子身高達到自己的滿意,必須要通過多方面的考慮,全面的讓孩子通過各方面的增高方法,讓孩子盡快的身體長高。

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