八個(gè)月的寶寶睡覺翻來覆去是怎么回事呢
寶寶是父母的心尖， 照顧寶寶也是家庭中比較重的責(zé)任 ，寶寶的健康直接影響我們家長的心情，所以寶寶出現(xiàn)任何問題都是我們家長都是很難過的 ，那么八個(gè)月的寶寶如果是有睡覺翻來覆去的問題 是怎么回事呢 現(xiàn)在我們來分析看看 。
三步法” 讓寶寶睡到天亮寶寶的睡眠質(zhì)量和時(shí)間是會(huì)影響生長發(fā)育的，所以爸爸媽媽一定要想辦法讓他們睡好。
★.必須使寶寶白天和夜間所處的環(huán)境有“顯著區(qū)別”，到了晚上房間光線要暗下來，盡量少吵鬧，營造一個(gè)安靜的氛圍，這樣寶寶就會(huì)把這種環(huán)境和“睡覺”聯(lián)系起來;
★.晚上寶寶有困意的時(shí)候，應(yīng)直接把它放到床上或搖籃里，讓其自然睡眠。而不是像許多媽媽那樣，把孩子抱在懷里輕輕拍打或讓其叼著奶頭;
★.當(dāng)孩子長到3周歲大時(shí)，夜里醒來，媽媽不要馬上喂奶，而是要“有意”地用換尿布或其他事情分散孩子進(jìn)食注意力，這樣孩子就不會(huì)認(rèn)為“醒了馬上就能吃奶”，慢慢地即使夜里醒了，也能比較容易地重新回到睡眠狀態(tài)。
寶寶睡得好將來智力高睡得好，長得高生長激素的分泌在深度睡眠時(shí)間里分泌最旺盛，想讓寶寶長得高，不僅要睡得多，還要睡得香！
睡得好，智力高很多成年人都有體會(huì)，假如晚上噩夢(mèng)連連，早上醒來后感覺特別累，好像根本沒睡過！對(duì)，小寶寶也是如此，只是他們或許不那么會(huì)表達(dá)。睡得“不香”，寶寶會(huì)愛哭，對(duì)外物刺激要么反應(yīng)遲鈍，要么反應(yīng)過度，注意力不集中，容易煩躁，學(xué)任何新事物都比其他孩子慢，寶寶睡得好，則有效幫助他們白天有精神學(xué)習(xí)和玩耍。
照顧寶寶雖然是比較麻煩 但是寶寶的健康情況也是從一些生活細(xì)節(jié)上反應(yīng)出來的 ，希望家長朋友一定要注意 不要忽略了寶寶的各種行為 ，以免耽誤一些潛在疾病的。
