1歲兩個月寶寶身高體重是怎樣的
每個寶寶能夠健康的成長是很多家長的共同愿望,于是很多家長都對自己的寶寶身體狀況特別的擔(dān)心,總是害怕自己的寶寶會耽誤成長,尤其是在寶寶一周歲以后已經(jīng)逐漸的開始走路,并且飲食也有一定規(guī)律性,這個時期很多家長都擔(dān)心自己的寶寶發(fā)育受到影響,下面一起了解下1歲兩個月寶寶身高體重是怎樣的。
1歲兩個月寶寶身高體重是怎樣的
14個月的男寶寶平均身高在78.2-81.5CM,平均體重在10.42-11.1KG,女寶寶平均身高在76.7-80.5CM,平均體重在9.9-10.7KG。
寶寶的生長發(fā)育
每個家長都非常注重寶寶的身高體重,其實從孩子一出生以后,家長最好需要定期對孩子的生長發(fā)育進(jìn)行監(jiān)測。因為嬰兒期是長的最快的時候,一生中,嬰兒期和青春期是兩個最快的生長階段,也是非常重要的生長關(guān)鍵期,在嬰兒期長的很快,比如體重一歲的時候,它的體重是出生體重的3倍,身高也增長50%。
一個孩子如果出生的時候是50厘米,第一年會長25公分,25到28厘米。第二年大概長10到12厘米,第三年長6到8厘米,三歲以后,到青春期前大概每年平均長5到6厘米。到青春期開始的時候,生長速度又加快了。
所以說,一般來講,籠統(tǒng)的說,就是說這個3歲以后的孩子到青春期前,如果每年的生長速度低于4公分,他肯定生長遲緩了,應(yīng)該及時帶孩子去找相關(guān)醫(yī)生檢查。
有助于寶寶生長發(fā)育的食物
寶寶春季成長需要大量營養(yǎng),因此選擇含有豐富營養(yǎng)素的甘味食物是很好的選擇。甘味食物適量食用即可提高寶寶的身體免疫力,讓寶寶輕松應(yīng)對各種春季多發(fā)癥,讓寶寶度過一個快樂、健康的春天。推薦食品:大棗、蘑菇、香菇、黑木耳等。
補(bǔ)充豐富的鈣食物。現(xiàn)在,寶寶已經(jīng)從防護(hù)嚴(yán)密的室內(nèi)走出來,自由呼吸清新的空氣。這時期,寶寶生長發(fā)育速度快,身體對鈣營養(yǎng)的需求也相應(yīng)增加,因此補(bǔ)鈣成為寶寶春季健康的關(guān)鍵詞。如果想成功為寶寶補(bǔ)鈣,那媽媽既要為寶寶提供含維生素D較多的食物,又要讓他多接觸陽光,每天不要少于2小時。推薦食品:各類豆制品、蝦皮、芝麻、牛奶及各類奶制品等。
適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。春暖花開,隨著氣溫逐漸溫暖起來,寶寶室外活動時間也在增加,身體各器官組織對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需求也隨之增長,而且春季也是寶寶發(fā)育的高峰期,因此為寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)一點也馬虎不得。
由于構(gòu)成蛋白質(zhì)的氨基酸不同,一般谷類食物中的蛋白質(zhì)不是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而豆類中的蛋白質(zhì)和動物食物中的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。推薦食品:雞蛋、魚蝦、雞肉、奶制品及豆制品等。
上面就是對1歲兩個月寶寶身高體重是怎樣的介紹,通過了解之后我們知道每個寶寶的發(fā)育情況都是不同的,這與寶寶的性別以及體質(zhì)都是有直接的關(guān)系,只要寶寶的身高體重在正常的范圍之內(nèi)家長就不要太過于擔(dān)心,另外平時一定要注意寶寶飲食上營養(yǎng)的均衡,多給寶寶吃些不同的食物。