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寶寶腳底按摩方法

2017-04-02 11:36:29  來源:360常識網   熱度:
導語:剛出生的寶寶的免疫力都比較低,這讓做父母的都比較頭疼,不知道什么方法才能夠提高寶寶的免疫力,其實我們可以采取推拿按摩的方法,這樣不

剛出生的寶寶的免疫力都比較低,這讓做父母的都比較頭疼,不知道什么方法才能夠提高寶寶的免疫力,其實我們可以采取推拿按摩的方法,這樣不但能提高寶寶的免疫力,對寶寶的發育也很有好處。但是很多家長都不太懂推拿按摩的方法,那么腳底按摩的方法是怎樣的呢?

1、腳部按摩

(1)用拇指以外的四個手指的指肚繞著寶寶的腳踝撫摩。一只手托住腳后跟,另一只手的拇指向下撫摩腳底。然后,把四個手指聚攏放在寶寶的腳尖,用大拇指肚撫摩腳底。

(2)用拇指以外的四個手指的指肚,沿腳跟向腳趾方向,在腳底按摩。按摩時,要稍稍用力,并且保持手法的平穩。每次按摩到腳趾時,手指迅速回到腳跟,根據上述步驟繼續下一次按摩。

(3)從小趾開始,依次輕輕轉動并拉伸每個腳趾。

(4)重復上述步驟,按摩寶寶的另一只腳。

2、腿部按摩

(1)輕輕沿寶寶左腿向下撫摩,然后手輕柔、平穩地滑回大腿部。

(2)從寶寶的腿部向下捏到腳。可用兩只手同時捏,或用一只手握住寶寶的腳后跟,另一只手沿腿部向下捏壓、滑動。寶寶這時可能會踢腳,幫助”你按摩。鼓勵寶寶協調自由地運動是按摩的目的之一,所以不要限制寶寶的這種反應。這種體驗對媽媽和寶寶來說都是一種愉悅和享受。

(3)用同樣的方法,按摩寶寶的右腿。

按摩時不要引起寶寶頸部的不適。同時,定時讓寶寶的臉側向不同的方向。否則,老是朝一個方向對寶寶大腦的神經中樞不利。

其實現在的寶寶的患病特征很多都是一樣的,大多數都是由于外界的因素引起的,還有一些是因為寶寶自身的免疫力太低導致,所以在這個時候作為家長可以給寶寶進行按摩,從而給寶寶趕走病痛的折磨還有提高寶寶的免疫力。

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