小孩牙齒黃怎么預(yù)防？
孩子出生后要學(xué)習(xí)的東西很多、首先要學(xué)習(xí)的就是生活自理、比如自己穿衣服、刷牙洗臉等等、但是在學(xué)習(xí)的過程中就會出現(xiàn)很多問題、比如衣服會穿反、鞋子會穿反等等、但是這些都是外在的，父母隨時都可以幫助孩子糾正、但是刷牙不一樣只要不注意孩子的牙齒過了一段時間之后就會發(fā)黃、這就難辦了，因?yàn)槿绻改笌秃⒆铀⒀赖脑捠紫群⒆泳筒荒茏约簩W(xué)會刷牙反而會依靠父母、第二如果不小心就會傷害到孩子的口腔、但是如果不這樣做孩子的牙齒就會發(fā)黃甚至變黑、那要怎么樣才能在即能夠讓孩子學(xué)會刷牙又能夠預(yù)防孩子的牙齒變黃呢？接下來小編就來給大家介紹一下怎樣預(yù)防小孩牙齒黃吧。
預(yù)防小孩牙齒黃的3種方法
用溫水刷牙：刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1—3分鐘，這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性，可以減少刷毛對牙齦的刺激損傷。
多吃VC類護(hù)齒的食物：缺少維生素C，就可能出現(xiàn)牙周病，所以每天應(yīng)該多吃富含維生素C的護(hù)齒食物，如蔬菜、橘子、檸檬等，含有多種微量元素和豐富的維生素C。
那么，想要預(yù)防寶寶牙黃應(yīng)該忌吃哪些食物呢？
預(yù)防寶寶牙黃忌吃3種食物
糖分含量高的食物其中比較典型的食物是糖果、蛋糕，特別是進(jìn)口奶粉等。這些高糖分的食物黏性較強(qiáng)，容易黏著在牙齒的表面和縫隙中，發(fā)酵產(chǎn)酸，最終腐蝕牙釉質(zhì)。牙菌斑更易于在牙釉質(zhì)被破壞的牙齒表面聚集，使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑，形成蛀牙。
碳酸飲料現(xiàn)在很多小孩都喜歡喝可樂類碳酸飲料，這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等，呈酸性，長期飲用容易腐蝕牙齒，使牙齒表面變得粗糙，細(xì)菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致蛀牙。
帶色素的食物或飲料如濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等。這類食物中的色素殘留在牙齒表面，久而久之，造成外源性色素沉積，這些色素沉積甚至進(jìn)入牙齒深層使牙齒發(fā)暗變黑。
以上就是關(guān)于對怎樣預(yù)防小孩牙齒發(fā)黃的詳細(xì)介紹了，到了這里小編有理由相信大家都已經(jīng)了解了，預(yù)防小孩牙齒發(fā)黃的方法都有那些了，其實(shí)導(dǎo)致孩子牙齒發(fā)黃的原因除了生活中因?yàn)樗⒀啦徽_之外、還有孩子愛吃零食、愛喝飲料等等都有非常直接的關(guān)系、所以父母們除了要教會孩子們正確的刷牙方法之外、還要教會孩子們少吃零食、這樣才能讓孩子們更加健康的成長了。
