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2歲小孩缺鐵性貧血怎么辦?

2017-04-03 09:16:26  來源:360常識網   熱度:
導語:2歲小孩缺鐵性貧血應該怎么辦?2歲小孩缺鐵性貧血,這個問題首先我們應該知道到底是不是其他的原因引起的疾病。還是缺營養造成的。現在許多

2歲小孩缺鐵性貧血應該怎么辦?2歲小孩缺鐵性貧血,這個問題首先我們應該知道到底是不是其他的原因引起的疾病。還是缺營養造成的。現在許多小孩子都不喜歡吃早飯還是不按時吃午飯,這些問題都是不好的。我們應該好好督促孩子準時吃飯的重要性。接下來我們來說說怎么來治療2歲小孩缺鐵性貧血的問題。

對于2歲小孩缺鐵性貧血,我們作為家長的要預防嬰小孩的缺鐵性貧血,必須選擇富含鐵的食物,同時還要考慮到鐵的吸收和利用問題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵,加取維生素C,可促進鐵的吸收。一般動物性食品鐵的吸收率較高,達10-20%左右,而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。

下面介紹一些鐵含量高和吸收率強的食品。

動物肝臟:肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每 100克豬肝含鐵 25毫克,而且也較易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥就便于嬰兒食用。

各種瘦肉:雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩也喜歡。

雞蛋黃:每 100克雞蛋黃含鐵 7毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其它營養素,所以它仍不失為嬰幼兒補充鐵的來源的一種較好的輔助食品。

動物血液:豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛生,加工成血豆腐供給集體托幼機構,這對于預防兒童缺鐵性貧血,倒是一個價廉方便的食品。

黃豆及其制品:黃豆在我國人民營養及兒童營養方面的重要性及地位,已有不少營養學家提到過。每100克黃豆及黃豆粉中含鐵 11毫克,人體吸收率為 7%,遠較米、面中的鐵吸收率為高

芝麻醬:芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣。磷、蛋白質和脂肪,添加在多種嬰幼兒食品中,深受兒童們歡迎。

對于2歲小孩缺鐵性貧血都是非常有益的。

2歲小孩缺鐵性貧血應該怎么彌補呢?這個問題不復雜的,只要大家平時多多注意孩子的身體健康問題就可以了。還有去給孩也不是很貴,所以對這個問題也不嚴重的。多給孩子買營養品就好了。2歲小孩缺鐵性貧血,買營養品就解決問題了。

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