寶寶夜里不睡覺怎么辦
2017-04-05 10:36:58 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：養(yǎng)孩子是非常辛苦的，主要是孩子沒有固定的生活習(xí)慣，家長要隨時隨地的陪著孩子，當然大多數(shù)時間在白天的話，還是可以讓家長能夠接受的，但
養(yǎng)孩子是非常辛苦的，主要是孩子沒有固定的生活習(xí)慣，家長要隨時隨地的陪著孩子，當然大多數(shù)時間在白天的話，還是可以讓家長能夠接受的，但是很多孩子 晚上不睡覺，讓家長非常的苦惱。那么，寶寶夜里不睡覺怎么辦？下面咱們就來詳細了解一下吧。
1、 白天盡量不要讓寶寶睡覺
可與之玩耍、刺激或放置到光線充足的地方，使之不易入睡;而到了晚上就盡量把光線調(diào)暗，環(huán)境安靜，使其舒適而能安睡。
2、可以借助一些安眠的藥劑
與兒科醫(yī)師溝通，使用無癮性的鎮(zhèn)靜劑，在夜晚需要讓寶寶安睡時適量給予，促使其安睡;大約只要一周左有的時間，寶寶的睡眠習(xí)慣就可以調(diào)整過來了。(但這種方法一般不建議使用)
2、 置之不理
寶寶夜晚哭鬧不停，只要確定無病痛，屬于情緒性的哭鬧，要人撫慰時，父母可置之不理，但要不動聲色地在旁觀察，待其哭鬧累了，自然就會安睡。經(jīng)過一段時間后，寶寶的心理會意識(學(xué)習(xí))到，當睜開黑漆漆的時候，再怎么哭鬧也不會有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改變寶寶夜晚不睡的習(xí)慣。
上面就是對寶寶夜里不睡覺怎么辦的介紹，希望對家長的認識有幫助。造成寶寶夜里不睡覺的原因主要是這兩種，可以采取相應(yīng)措施進行解決，效果是非常不錯的。在孩子成長的過程中，要盡量讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免給家長的休息造成影響。
