兒童增強(qiáng)免疫力的方法有什么

在日常生活當(dāng)中每一位家長(zhǎng)朋友們，都是希望自己的孩子身體能健康茁壯的成長(zhǎng)，特別是擔(dān)心孩子會(huì)出現(xiàn)生病的現(xiàn)象，那么在接下來(lái)的這篇文章當(dāng)中，我們就來(lái)細(xì)介紹一下有關(guān)于兒童增強(qiáng)免疫力的方法。

兒童增強(qiáng)免疫力的方法是什么

所謂免疫功能低下就是各種原因使免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護(hù)作用，在此情況下，極易招致細(xì)菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容易生病。因經(jīng)?；疾?，加重了機(jī)體的消耗，所以一般有體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、精神萎糜、疲乏無(wú)力、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn)。孩子生病，打針吃藥便成了家常便飯。長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致孩子身體和智力發(fā)育不良，還易誘發(fā)腦炎等重大疾病，給孩子的未來(lái)埋下隱患，帶給孩子、父母終生的痛苦。因此，免疫力低下的危害可謂大矣，無(wú)論對(duì)孩子健康還是對(duì)家庭生活，都是牽一發(fā)而動(dòng)全身的。

疾病反復(fù)發(fā)作的原因

權(quán)威數(shù)據(jù)表明，在我國(guó)，呼吸道感染與反復(fù)腹瀉是排在前兩位的小兒常見(jiàn)病、多發(fā)病。醫(yī)學(xué)上，將每年感冒3-5次，或每個(gè)月感冒1次，稱(chēng)為"反復(fù)呼吸道感染"。很多人認(rèn)為反復(fù)呼吸道感染是由著涼之類(lèi)的原因引起，或?qū)⒎磸?fù)腹瀉簡(jiǎn)單歸因于飲食不當(dāng)，實(shí)際上深層原因是免疫力低下或免疫力不健全。當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，下列問(wèn)題就會(huì)反復(fù)發(fā)作：感冒反復(fù)發(fā)作、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作、哮喘反復(fù)發(fā)作、支氣管炎反復(fù)發(fā)作、肺炎反復(fù)發(fā)作腹瀉反復(fù)發(fā)作，所以千萬(wàn)不可小視。

如何提高兒童免疫力

免疫力高的孩子，即使接觸了病毒，也可以通過(guò)自身的免疫能力消滅進(jìn)入體內(nèi)的病毒，防止真的患病。為了提高寶寶的免疫力，家長(zhǎng)們要注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)，多給孩子吃新鮮蔬菜和瓜果；不要讓孩子熬夜，讓保持充足的睡眠。

上面的文章中了解到了兒童增強(qiáng)免疫力的方法，平時(shí)的生活當(dāng)中大家需要注意應(yīng)對(duì)，還是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的美麗問(wèn)題，大家要及時(shí)的給孩子預(yù)防，特別是不要到戶(hù)外不要去人群過(guò)多的地方，防止出現(xiàn)病菌感染。