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嬰兒保健按摩的方法

2017-04-08 09:05:29  來源:360常識網   熱度:
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大家聽過按摩,而且特別熟悉。不過都是想到大人的按摩。可是,大家很少知道嬰兒也是可以進行按摩的。而且嬰兒按摩對嬰兒的成長有很大的幫助和好處。寶寶出生后,寶媽寶爸就應該給寶寶多按摩,讓寶寶更好地成長。那嬰兒保健按摩的方法有哪些,又需要注意哪些?下面給大家介紹。

按摩最好在兩次喂奶中間開始,室溫在22℃~26℃,室內最好陽光充足。按摩前,母親應摘去身上的裝飾,包括戒指和手表,指甲應剪短。然后用熱水洗手,可用一點煮沸后冷卻的植物油作為潤滑劑。幫寶寶脫下衣服,讓寶寶躺在床上,母親可采取適合的姿勢進行按摩,按摩的順序是從頭到腳,先從頭部開始,接著是臉、脖頸、肩膀、手臂、胸部、腹部、背部、腿和腳,最后再從脖頸到腳左右對稱地進行按摩。按摩時的動作要輕柔,剛開始是輕輕地撫摩,然后觀察孩子的反應并可增加一點手力,輕柔地推動皮下肌肉的活動。按摩時,如果孩子有愉快的表情,表明他需要這種按摩,每個身體部位一般可按摩2~3遍,孩子身體小的部位可用手指尖或手指按摩,大的身體部位可用掌心或整個手掌按摩,每次按摩數分鐘,逐漸延長至20分鐘。按摩時,可放一點柔和的音樂,讓寶寶全身自由地放松。母親也可邊按摩邊和寶寶說話,這時候是母子交流的最佳時機,可以讓寶寶感受到你的按摩是一種愉快的享受。

大人按摩能感受到舒服的感覺,嬰兒也一樣可以感受到舒適的感覺。寶寶的成長需要爸爸媽媽的細心呵護,所以爸爸媽媽在平時要多給寶寶們保健按摩,給寶寶呵護和愛撫。當然,爸爸媽媽們在按摩時要方法正確,注意具體事項,不要弄傷了寶寶,做出正確的嬰兒保健按摩的方法。

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