寶寶晚上興奮不睡覺怎么辦
現(xiàn)在的人生小孩都是在醫(yī)院接生，極少有人在家找產(chǎn)婆，因此大多數(shù)的寶寶都是在醫(yī)院出生。這樣的話，孕婦可以減少對(duì)生命的威脅和寶寶的安全出世，因此，很多寶寶一出生就由護(hù)士照料。出院后環(huán)境發(fā)生了改變，寶寶就需要花費(fèi)時(shí)間去適應(yīng)環(huán)境，從而導(dǎo)致寶寶晚上興奮不睡覺。這只是其中一點(diǎn)，具體的具體分析。
1缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。
2、太熱、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。
寶寶晚上興奮不睡覺一般來說是沒有病因的，只是寶寶在嬰兒時(shí)期普遍常見的現(xiàn)象，很多家庭的寶寶都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問題，需要爸爸媽媽們放寬心，不要太緊張。仔細(xì)小心照顧好寶寶，如果實(shí)在不行還是建議到醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的意見。
