月子里嬰兒睡不實(shí)護(hù)理方法

有很多的女性反應(yīng)，月子里嬰兒睡不實(shí)，認(rèn)為出現(xiàn)這種情況，會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的睡眠，同時(shí)也會(huì)影響到自己孩子的生長(zhǎng)，所以很多的家長(zhǎng)想全面了解一下出現(xiàn)這種情況的護(hù)理方法，下面就做了具體的介紹，如果你的孩子出現(xiàn)了睡眠不實(shí)，可以盡快的了解一下護(hù)理的方法。

1、居住環(huán)境。新生兒臥室應(yīng)該干凈、不吵，布置優(yōu)雅，陽(yáng)光比較充足，要有窗簾，新生兒一天睡覺(jué)時(shí)間多，在白天睡覺(jué)的話，稍微拉一下窗簾，讓房間內(nèi)光線軟和點(diǎn)。有條件的話，保持房間溫度在26度左右，房間內(nèi)不能太多的噪音，這樣的壞境有利于新生兒睡覺(jué)。

2、冷熱護(hù)理。太熱或太冷都會(huì)使寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)。新生兒體溫調(diào)節(jié)能力比較差，因此，冬天媽媽要給寶寶穿又輕又能保暖的，夏天要防暑降溫，最好房間能開(kāi)冷氣，平時(shí)要根據(jù)天氣的變化及時(shí)給寶寶增減衣服。溫度合適，寶寶睡得更香。

3、皮膚護(hù)理。新生兒皮膚嬌嫩，極容易損傷，因而護(hù)理寶寶的時(shí)候動(dòng)作要輕柔，衣著要寬松，質(zhì)地要柔軟，最好是純棉的，不宜釘扣子或用別針。寬松的衣服寶寶穿著睡覺(jué)不會(huì)影響寶寶呼吸。

4、臍帶護(hù)理。新生兒一般是1-2周內(nèi)臍帶會(huì)脫落，在臍帶未脫落前，每天用75%的酒精擦洗臍部一次，然后用消毒紗布蓋上，不要放寶寶到盆內(nèi)洗澡，以免感染，這時(shí)候家長(zhǎng)動(dòng)作要輕，不要弄傷寶寶。臍帶脫落后，可以不用紗布，但必須保持寶寶臍部干燥清潔，洗澡的時(shí)候可以貼肚臍貼。發(fā)現(xiàn)臍部有紅腫或有分泌物，家長(zhǎng)要即使進(jìn)行消炎處理。給寶寶洗干凈，身體爽爽的，就會(huì)美美得睡上一覺(jué)。

5、要保證寶寶有充足睡眠。經(jīng)常變換新生兒的睡姿，以防止頭顱變形。寶寶開(kāi)始睡覺(jué)頭是轉(zhuǎn)向左側(cè)的，過(guò)半個(gè)鐘后，媽媽可以變換一下頭部，換到右側(cè)睡。

月子里嬰兒睡覺(jué)不實(shí)，以上就為很多的家庭，做了詳細(xì)的解答，相信通過(guò)以上的介紹，在充分了解了護(hù)理方法后，為了能讓自己的孩子睡覺(jué)更加的踏實(shí)，那么可以通過(guò)以上介紹的護(hù)理方法，通過(guò)更好的護(hù)理，讓孩子睡眠更踏實(shí)一些。