周歲小孩貧血該怎么辦

每個(gè)寶寶的出生對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是一種希望和未來(lái)，所以很多父母也比較疼愛(ài)自己的寶寶，但是很多寶寶在成長(zhǎng)的過(guò)程中總的免不了遇到一些問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候就要看爸爸媽媽們能否及時(shí)發(fā)現(xiàn)。周歲小孩貧血也是才出生的寶寶經(jīng)常遇到的問(wèn)題，因?yàn)楹芏嘀軞q的小孩還沒(méi)有斷奶，但是有的營(yíng)養(yǎng)得不到一定的補(bǔ)充就會(huì)發(fā)生貧血情況。那么周歲小孩貧血該怎么辦呢？治療方法有哪些呢？讓我們一起了解一下。

一般兒童貧血都是缺鐵引起的缺鐵性貧血，一般經(jīng)過(guò)補(bǔ)充鐵劑治療可以很快就好，媽媽可以去買些鐵之緣片給孩子平時(shí)吃，補(bǔ)鐵提高下血紅蛋白，一般補(bǔ)充兩個(gè)月孩子的血紅蛋白就正常了。外加飲食調(diào)理，多吃含鐵高的食物，例如動(dòng)物的肝臟、瘦肉、魚肉、雞蛋黃等等，另外再加一些富含維生素C的食物，如橘子，橙子西紅柿，獼猴桃等可以促進(jìn)鐵的吸收利用，還要提倡用鐵制炊具，如鐵鍋鐵鏟還烹調(diào)食物可以增加鐵的吸收。

寶寶貧血主要是由于缺鐵性貧血，要給寶寶補(bǔ)鐵。如果不嚴(yán)重的話只要食補(bǔ)就可以了。

兒童缺鐵會(huì)影響到兒童的健康和發(fā)育，而通過(guò)飲食補(bǔ)鐵則是給兒童補(bǔ)鐵的最佳辦法，下面介紹兒童補(bǔ)鐵的六種食譜供大家參考：

１、紅白豆腐

原料：豆腐200克，熟豬血塊200克；瘦豬肉100克，熟冬筍15克；醬油10克，食鹽3克，白糖10克，白胡椒粉2克，蔥段5克；熟豬油75克，鮮湯、團(tuán)粉適量。

制作方法：把豆腐切成1厘米見(jiàn)方的丁，入沸水鍋焯水；洗凈豬血塊，切成同樣大小的方塊；把瘦豬肉切成絲，冬筍切成片。炒鍋用旺火燒熱，倒入豬油50克燒至六成熱，放蔥段炒出香味，放入鮮湯、豆腐丁、豬血丁、豬肉絲、冬筍片，加醬油、白糖、食鹽，燒沸后，用團(tuán)粉勾芡，淋入熟豬油，裝盤，撒上白胡椒粉即成。

此食譜中含蛋白質(zhì)69.7克，脂肪91.1克，熱量1167.7千卡，鐵25.4 毫克。

２、黃瓜炒豬肝

原料：黃瓜100克，豬肝150克，水發(fā)木耳10克；輔料有植物油250克（實(shí)耗75克），醬油、食鹽、白糖、團(tuán)粉、蔥、姜、蒜等適量。

制作方法：將肝洗凈切成1.5毫米厚的片，用適量細(xì)團(tuán)粉、食鹽漿勻。洗凈黃瓜，切成象眼片。擇洗干凈木耳撕成小塊；炒鍋用旺火燒熱，倒入植物油，油九成熱時(shí)，即放入豬肝，用筷子輕輕攪撒，待八成熟時(shí)，倒入笊籬中，瀝凈油。把鍋放回旺火上，放入油50克，待熱后放入蔥、姜、蒜末和黃瓜、木耳稍炒幾下，即將豬肝倒入鍋內(nèi)，再放適量的醬油、食鹽、白糖等，用團(tuán)粉勾芡，隨即將菜翻炒幾下，即可出鍋裝鍋。

此食譜中含蛋白質(zhì)29.7克，脂肪80.3克，熱量883.4千卡，鐵44.2毫克。

周歲小孩貧血其實(shí)并不是一個(gè)非常難解決的問(wèn)題，只要爸爸媽媽在寶寶的飲食問(wèn)題上進(jìn)行一些改變，讓寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，當(dāng)然還有一個(gè)辦法就是要把寶寶送往正規(guī)的兒童醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的建議開(kāi)出的藥方，然后一步一步慢慢來(lái)不要著急，寶寶的貧血情況一定會(huì)有所好轉(zhuǎn)，并且會(huì)越來(lái)越茁壯的成長(zhǎng)起來(lái)。