小孩游泳有什么好處
在一些城市當(dāng)中,有很多就專門為小孩子提供游泳條件的店鋪,每天都會(huì)有非常多的家長帶著自己可愛的小寶寶來到這里,讓寶寶開開心心的游泳。尤其是一些嬰兒,游泳的好處是非常多的,而且在游泳圈的保護(hù)下,嬰兒并不會(huì)遇到什么意外,安全還是很有保障的。那么,小孩游泳都有哪些好處呢?
嬰兒游泳的好處
嬰兒經(jīng)常游泳,可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;由于水對(duì)胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛煉,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。
嬰兒游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美。
嬰兒游泳的過程中也會(huì)提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好。
嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá),新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。
游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長發(fā)育的速度。
嬰兒游泳,能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素、胰島素等),以幫助食物的吸收,增加胃腸的蠕動(dòng),所以能夠增加體重,促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長和發(fā)育。從而達(dá)到:吃的多,吸收快,身體壯。
嬰兒游泳,幫助建立良好的睡眠節(jié)律,改變嬰兒的睡眠時(shí)間,讓他白天運(yùn)動(dòng),上、下午游泳,晚上自然睡的香,運(yùn)動(dòng)后,累了睡的就特別好。
你一定還不知道,嬰兒游泳,還可以訓(xùn)練寶寶的溝通的能力,感染力,為形成獨(dú)特的人格魅力打好基礎(chǔ)呢。
需要注意的就是,帶自己的小孩去游泳,一定要時(shí)時(shí)刻刻的陪伴在孩子身邊,而且需要有專業(yè)人員看護(hù)。給孩子購買游泳圈的時(shí)候也需要注意,看看是否有保險(xiǎn),是否有漏氣的情況。對(duì)于嬰兒來說,游泳的時(shí)候家長一定要給他粘上防水護(hù)臍貼,這樣就可以避免水進(jìn)入到孩子的肚臍當(dāng)中。