孩子晚上起夜應(yīng)該注意事項(xiàng)
2017-04-10 14:26:11 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，晚上睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該是比較安穩(wěn)的，可是有不少的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子晚上總是起夜，也不知道是怎么回事，總是睡眠不好，這讓家長(zhǎng)
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，晚上睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該是比較安穩(wěn)的，可是有不少的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子晚上總是起夜，也不知道是怎么回事，總是睡眠不好，這讓家長(zhǎng)們非常擔(dān)心，孩子能健康的成長(zhǎng)是家長(zhǎng)們最大的希望，而孩子晚上經(jīng)常企業(yè)是怎么回事呢？孩子晚上起夜應(yīng)該注意事項(xiàng)有哪些呢？
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。
2、太熱、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候，是孩子發(fā)育的時(shí)候，如果孩子睡不好，那很有可能會(huì)影響孩子的正常發(fā)育，所以家長(zhǎng)一定要注意，也要了解孩子晚上起夜應(yīng)該注意事項(xiàng)有哪些？如果還是出現(xiàn)這種癥狀一定要及時(shí)的到醫(yī)院去檢查，然后再對(duì)癥下藥。
