孩子晚上起夜應(yīng)該注意事項(xiàng)
對(duì)孩子來(lái)說(shuō),晚上睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該是比較安穩(wěn)的,可是有不少的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子晚上總是起夜,也不知道是怎么回事,總是睡眠不好,這讓家長(zhǎng)們非常擔(dān)心,孩子能健康的成長(zhǎng)是家長(zhǎng)們最大的希望,而孩子晚上經(jīng)常企業(yè)是怎么回事呢?孩子晚上起夜應(yīng)該注意事項(xiàng)有哪些呢?
1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補(bǔ)充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會(huì)潰爛。
2、太熱、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮,按時(shí)睡覺(jué):在寶寶入睡前0.5~1小時(shí),應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái),睡前不要玩得太興奮,更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候,是孩子發(fā)育的時(shí)候,如果孩子睡不好,那很有可能會(huì)影響孩子的正常發(fā)育,所以家長(zhǎng)一定要注意,也要了解孩子晚上起夜應(yīng)該注意事項(xiàng)有哪些?如果還是出現(xiàn)這種癥狀一定要及時(shí)的到醫(yī)院去檢查,然后再對(duì)癥下藥。