嬰兒怎樣吹空調最健康

嬰兒怎樣吹空調最健康

1、限定使用時間，定時給居室通風換氣：即便天氣很熱，也不要整天開著空調。充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”，平時則“小換氣”。“大換氣”時，打開窗戶，打開電扇，讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。不要舍不得屋里的冷氣變熱，開空調費電，新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。“小換氣”則是一天數次，時間可以短些。

2、26℃-28℃比較合適：溫度不宜調得過低，26℃-28℃比較合適。室內外溫差不宜過大，比室外低3℃-5℃為佳，空調的風力要開“微”檔，風向不能朝著寶寶。室內外溫差越大，寶寶的身體越難適應，容易感冒生病。

3、空調房中護理要加強：在空調房里，寶寶常會感到口干舌燥，所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，更能清熱解毒，預防病菌侵襲。同時要加強對干燥皮膚的護理，出入空調房隨時給寶寶增減衣服。

4、寶寶進房前空調先降溫：在寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，讓室內迅速降溫。等寶寶進入室內，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒。

5、切勿讓寶寶整天待在空調房：每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。

6、充分利用空調的除濕功能：空調的除濕功能還真適合寶寶，不僅降溫不會過低，而且空氣經除濕后比較舒適，特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用制冷功能，等寶寶熟睡后換成除濕功能，既不用擔心他受熱，也不用擔心他著涼。

嬰兒吹空調的注意事項

夏季，嬰兒也是可以吹空調的，只是要適度，掌握好嬰兒吹空調所需要的注意事項，也就不用擔心夏季如何給寶寶一個涼爽的環境了。寶寶不同于大人，身體的體溫調節機制不完善，所以一般室內空調的溫度低于室外6到7度左右既可以；如果室外溫度不高時，一般低于室外3到5度為宜，風速也不要過強或對這寶寶吹。在開空調時，應先讓寶寶進入房間再打開，出去的時候則要等到房間溫度慢慢回升再出去，避免溫度差過大，寶寶適應不了。

空調的一個降溫要求就是要在密閉的空間內，所以空氣無法正常的流通，室內的空氣會相對渾濁，細菌含量也會增多，所以寶寶在使用空調降溫的時候，要避免這個因素。空調不要一直開著，要將室內的門窗都適當的開一下，不能總是關閉著，開空調的時候也至少要開一扇窗戶。

嬰兒時期是人體含水量最高的一個階段，但這時期寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，所以在干燥的空調房里水分的流失情況會更嚴重。家長要給寶寶定時補充水分，或者在室內養養小金魚或是水生植物，都是不錯的選擇，亦或者在室內添加一個加濕器，保持空氣的濕潤。

寶寶待在空調房里，家長還要注意寶寶的保暖問題，特別是在寶寶午睡的時候，要給寶寶蓋好被子。如果寶寶有踢被子的習慣，家長更要格外的注意，防止寶寶睡著時受涼。

寶寶得了空調病怎么辦

夏日炎炎，吹空調能幫助降溫，當寶寶長期在空調房里，身體抵抗力低，容易生病，這就是空調玻寶寶得了空調病怎么辦？

首先，要抓緊第一時間。寶寶夏季遭受人造風寒之后，總會有一些跡象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發燒等。遇到這種情況，媽媽應及時給寶寶用藥，控制住病情，不要任其發展。

其次，要幫助寶寶出汗。寶寶因突然著涼引發熱感冒，民間的說法是憋住汗了。一個有效的方法是讓寶寶出汗。多給寶寶喝水，最好是白開水和淡鹽水，能幫助寶寶出汗。

溫馨提示：空調使用期內，一旦發現寶寶出現發燒、咳嗽、胸痛、呼吸不暢等癥狀，不應只考慮一般性感冒或空調病，應及時就診檢查，警惕軍團菌病。

夏季駕車時也要防止寶寶患上空調病，帶寶寶駕車時，不要把車內空調溫度開得太低，一般車廂內外溫度差在7℃左右為宜。車內開啟空調時，不要在車內吸煙，不要讓孩子在開啟空調的車內睡覺，如果寶寶睡著了，盡量將空調關閉或避免直吹寶寶，或用厚度合適的覆蓋物遮蓋寶寶的身體。停在烈日中的車內溫度很高的車不要馬上使用空調，應先把熱氣排出去，等車廂內溫度下降后，再關閉車窗，開啟空調，以防冷熱驟變，引起寶寶不適。