寶寶冬季保暖的穿衣秘笈

寒流”來(lái)襲，冬季寶寶穿衣的學(xué)問(wèn)可不小，寶寶的保暖以頸部、腹部、腰部和足部為重點(diǎn)，頭部相對(duì)來(lái)說(shuō)并不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。孩子睡眠時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意加強(qiáng)寶寶腹部、足部的保暖，特別是對(duì)年齡較小的嬰幼兒更應(yīng)該注意這個(gè)問(wèn)題。現(xiàn)在就分享6大穿衣秘笈：

1：一定要給寶寶穿上貼身衣褲

有的媽媽認(rèn)為，寶寶不停地動(dòng)會(huì)出很多汗，如果汗液把內(nèi)衣弄濕，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生病；而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶由于體表熱量丟失得多，身上摸上去總是冰涼涼的，尤其是下半身，難怪容易感冒了。

2、絨衣絨褲不要貼身反穿

絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成，反而柔軟、蓬松、保暖性很好，有的媽媽給寶寶反穿。然而，如果反面穿著，這些絨毛很快會(huì)因汗液和皮脂的緣故，變得粘結(jié)、發(fā)硬，若是洗滌時(shí)再用力搓揉，就會(huì)使這種情況更為加重，保暖作用因此而減弱。請(qǐng)記住；洗滌時(shí)應(yīng)用雙手輕輕去除多余水分，毛面向外晾曬，曬干后用手輕輕揉一下，就會(huì)使毛面保持蓬松柔軟狀態(tài)，不可用力去揉。

3、穿衣要適量，防止不停出汗

如果穿得太多，寶寶一旦活動(dòng)便會(huì)出汗不止，這樣衣服被汗液濕透，反而由此著涼，并且也降低了身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降。由于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶因體表面積相對(duì)較大散熱多，但身體產(chǎn)熱能力卻不足，所以外出寒冷時(shí)還是應(yīng)該注意多穿衣。判斷寶寶穿得多少是否合適，可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就說(shuō)明他們的身體是暖和的。

4、寶寶的毛衣要選購(gòu)兒童專用毛線

小小的刺激也可引起皮膚過(guò)敏，所以在選購(gòu)時(shí)毛線質(zhì)地是最要緊考慮的因素。現(xiàn)今市場(chǎng)上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線，它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣，非常細(xì)小，并且很柔軟，保暖性又好，十分適合寶寶穿用。媽媽還須注意，不要選擇含馬海毛的毛線，因?yàn)槿菀酌撁氲綄殞殮夤芎头蝺?nèi)會(huì)引起疾病。

5、給寶寶一件輕薄的小棉服

既擋風(fēng)又保暖，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動(dòng)靈巧方便。因?yàn)樾∶薹?nèi)層與外層中間夾著膨松的棉花，它可以吸收很多空氣，由皮膚體溫散發(fā)的熱量先穿透棉服內(nèi)層，然后滲入中層的棉花中，由多層空氣吸收并且圍護(hù)在皮膚四周，而棉服外層則不易讓冷空氣入侵，因此有著良好的保暖作用。而厚外衣?lián)躏L(fēng)尚還可以，但御寒保暖則就差多了。

6、其他穿衣禁忌

不要給寶寶穿化纖衣服，因?yàn)槠つw在寒冷時(shí)處于收斂狀態(tài)，汗腺分泌減少，因而皮膚干燥。而化纖衣服易產(chǎn)生靜電，它會(huì)加重皮膚的干燥和不透感。不要給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣，雖然它可抵抗風(fēng)寒，但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。不要給皮膚過(guò)敏的寶寶穿羽絨棉服，因它可誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣。

到底要給孩子穿多少衣服？

當(dāng)然了，根據(jù)衣物的保溫程度確定的穿衣公式同時(shí)會(huì)受到很多因素影響，例如人體體溫和環(huán)境溫差不同，人體散熱情況也就不同。所以，這個(gè)公式也不一定完全準(zhǔn)確。關(guān)于穿衣，還有另一種聲音：

當(dāng)氣溫低于24℃，大人會(huì)根據(jù)自己遍布皮膚的溫度感受器的信號(hào)，感知冷暖，調(diào)整穿衣的件數(shù)和厚度。嬰幼兒不會(huì)自己訴說(shuō)，我們可以參考一個(gè)比較實(shí)用的原則：一歲以內(nèi)的孩子比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。

一歲以上的嬰兒和兒童體溫調(diào)節(jié)能力基本和大人一樣了，可以參照大人一樣穿衣。三歲以上的孩子很多也都會(huì)自我表達(dá)冷暖，只要孩子不覺(jué)得冷就沒(méi)必要多穿。你也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就說(shuō)明衣服穿得比較合適。