目前，我國前列腺癌患者的數量在急劇上升，由此可見前列腺癌已經成為男性不得不防的疾病之一。男性應該做好對前列腺癌的預防，這5種男性更加要提高警惕。日常有什么方法能夠預防前列腺癌？希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網來看看吧！
5類男人易被前列腺癌盯上
1、肥胖的男人
與正常體重者相比，肥胖的人是比較容易出現健康問題的。相對于正常體重者而言，肥胖的男人患前列腺癌的幾率會提高1倍。有研究專家表示，肥胖的男性如果努力減肥，是有助于降低罹患前列腺癌風險的。因此，預防前列腺癌，可以嘗試下改變飲食結構，積極鍛煉身體，將體重降至正常水平。
2、好色的男人
雄性激素分泌過旺，也是患前列腺癌的一個誘因。閱讀黃色小說、觀看黃色電影等，會使得男人出現視覺刺激和心理刺激，導致男性雄性激素分泌旺盛，擾亂其體內激素的平衡度，誘發前列腺癌的發生。因此，好色的男人患前列腺癌的風險更高。
3、縱欲的男人
有調查發現，男性在年輕時性生活混亂，20歲左右就擁有許多性伴侶，會有很大的機會感染人類乳頭瘤病菌（HPV），日后這種感染可能會發生基因突變，導致癌癥的發生。美國有研究顯示，男人性生活過早或過頻都有可能增加前列腺癌的發病率。此外，如果為了追求性愛效果，經常使用壯陽強精劑，也會擾亂體內激素的平衡，導致前列腺癌的發生。
4、上夜班的男人
有相關研究顯示，前列腺癌的發生與上夜班有著較大的關系。研究人員稱，人體褪黑激素是具有抑制前列腺癌細胞增殖作用的，如果經常上夜班，則容易導致人體生物鐘紊亂，使得褪黑激素分泌量下降，這或許能解釋為何上夜班者罹患前列腺癌的幾率比普通人高。
5、60以上的男人
年齡是前列腺癌最強的危險因子，60歲以上的男人很容易被前列腺癌盯上。男人40歲以前，患前列腺癌的概率是比較小的，可一旦到了50歲以上，患前列腺癌的數量就會迅速上升。有統計證明，約有70%的前列腺癌患者年齡都超過65歲
預防前列腺癌的方法
1.普查是一種目前普遍接受的有效方法。這種方法是用直腸指檢加血清PSA濃度測定，大部分的人都有做這項檢查，不僅僅是這一項，其它的也要大家做到。
2.避免危險因素這個并不容易做到。因為明確的危險因素有多種，遺傳、年齡等是無法避免的，但是潛在的環境危險因子如高脂飲食、鎘、除草劑及其他未能確定的因子則可能避免，我們在生活中，盡量遠離前列腺癌發生的因素，雖然年齡我們預防不了，但是其它的人為的我們是可以做到的。
3.飲食要合理。生活中要堅持低脂肪飲食、多食富含植物蛋白的大豆類食物、長期飲用中國綠茶、適當提高飲食中微量元素硒和維生素E的含量等措施也可以預防前列腺癌的發生，這也是一個好的辦法，多食用水果和蔬菜，對身體不僅僅是一點的好處，還能預防其它的疾病。
4.通過化學預防。這種方法是根據藥物的干涉方式化學預防可分為以下幾種主要類別，如腫瘤發生抑制劑、抗腫瘤生長的藥物以及腫瘤進展抑制劑等，但是因為前列腺癌的發生、發展是一個長期的過程，因此我們可以用藥對前列腺癌的發生和發展進行化學預防或藥物抑制，這也是一個不錯的預防前列腺癌的方法。
有效預防男性疾病的食物
海藻
可能很多男性都知道，海產品對于男性來說是很滋補的，其中海藻就是典型的一種。甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲，而海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質，因此海藻含有許多“助性”的成分，預防性功能障礙。
果仁和種仁
平常我們可能不是很常吃各種果仁、種仁，其實這是很不對的一種飲食習慣，尤其是對于男性，各種果仁、種仁含有豐富的VB、VE，尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的來源。這些都能激起性欲和引發性沖動，預防性功能障礙。有這樣作用的種仁有小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
麥芽和麥芽油
麥芽和麥芽油?一些人可能會問，這是什么呢，其實我只能說這是一種對于男性很滋補的食物。歐洲人有一種增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養，又能增強性功能。因為，麥芽油中含有預防性功能障礙減退的成分，實際上是天然維生素E的作用。借此機會小編我要告訴大家一個最有效的補腎壯陽的絕招，就是用萬惠堂鹿之丹,這個是鹿鞭制作而成的，很快可以達到治愈的效果。
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