桂枝薏米粥做法：將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開半小時(shí)，去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖適量調(diào)勻，即可食用。每天食用1次，10天為1個(gè)療程。此粥能清熱解毒、活血通絡(luò)、祛風(fēng)利濕。
馬齒莧粥
做法：將粳米50克，切碎的新鮮馬齒莧60克，放入砂鍋中，加入適量的水煮，至米將熟時(shí)，再放入適量紅砂糖煮成粥。冷卻至溫?zé)釙r(shí)便可進(jìn)食。每日1-2次，7-10天為1個(gè)療程。此粥有涼血祛風(fēng)之功效。
生槐花粥
做法：將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開半小時(shí)，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調(diào)勻便可食用。每天如此進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。此粥具有清熱涼血、祛風(fēng)止癢等作用。
車前子薏米粥
做法：將車前子15克和蠶砂9克，分別裝入棉布袋內(nèi)，扎緊袋口放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開半小時(shí)。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入適量白糖調(diào)勻即可食用。每天進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。此粥具有清熱解毒、祛風(fēng)利濕之功效。
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