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做好肌膚的補(bǔ)水保濕工作 皮膚保濕注意6個(gè)常識(shí)
2019-07-03 19:41:23 來(lái)源: 】【繁體

天氣干燥,更應(yīng)該做好肌膚的補(bǔ)水保濕工作,以免出現(xiàn)起皮、暗沉,甚至是出現(xiàn)皺紋?墒侨绾巫霾拍鼙WC肌膚的水潤(rùn)呢?因?yàn)榧∧w保濕并不是“一拍一抹”就能蒙混過(guò)去的。小編來(lái)介紹做好肌膚的保濕工作必須知道的6件事。那么,在這里小編給大家介紹皮膚保濕注意6個(gè)常識(shí),希望可以幫助到你 想要知道答案的話,跟著360常識(shí)網(wǎng)來(lái)看看吧!

皮膚保濕注意6個(gè)常識(shí)

1、夜間需要強(qiáng)化保濕

之所以要在夜間為肌膚強(qiáng)化保濕工作,不單單是因?yàn)橐归g是肌膚吐故納新的黃金時(shí)間,更重要的是出于自愈和代謝的需要,夜間肌膚的表面溫度會(huì)提升0.5-1.0攝氏度,所以此時(shí)水分更容易蒸發(fā),引發(fā)肌膚干燥粗糙,尤其是對(duì)于空調(diào)房的密閉空間,肌膚的水分流失速度會(huì)更快,所以夜間的強(qiáng)化保濕工作就顯得更為重要。

2、油性肌膚其實(shí)缺油

大多數(shù)人都知道,油性肌膚容易出油是因?yàn)榧∧w的水油功能紊亂,缺少水分的滋養(yǎng),其實(shí)這只是表面現(xiàn)象。油性肌膚通常傾向于使用清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,這會(huì)導(dǎo)致肌膚的屏障受損,皮脂膜功能退化,此時(shí)的肌膚真正缺少的其實(shí)是油分。所以油性肌膚在選擇保濕產(chǎn)品時(shí)需要考慮適當(dāng)為肌膚補(bǔ)充一些能夠媲美皮脂屏障所需的油分,這樣可以有效減少油光。

3、粘膩≠潤(rùn)澤

說(shuō)起滋潤(rùn)的使用感,浮現(xiàn)在我們腦海中的可能是那種油光滿面的狀態(tài),其實(shí)并不一定,質(zhì)感粘膩豐盈的保濕產(chǎn)品通常是為熟齡和輕熟齡的干燥肌研發(fā),其中的脂相成分較多。而對(duì)于普通肌膚和年輕肌膚而言,許多產(chǎn)品在配方中會(huì)以一些透明質(zhì)酸類的保濕成分取代油脂,在使用感上則更為清新爽滑。

4、油光痘肌的保濕攻略

油光滿面的痘痘肌在夏日保濕產(chǎn)品的選擇上會(huì)很頭疼,或是覺(jué)得油膩,或是覺(jué)得肌膚實(shí)在無(wú)法駕馭控油產(chǎn)品那幾近能將肌膚吸干的強(qiáng)大控油力。其實(shí),油性肌膚的夏季保濕應(yīng)該以清爽為主,但潤(rùn)澤也是必要的,使用的產(chǎn)品并不一定是以各種控油成分堆積而成,可以先使用輕盈的保濕乳液,然后在面部容易泛油光或長(zhǎng)痘痘的區(qū)域單獨(dú)使用控油產(chǎn)品。

5、保濕噴霧應(yīng)該怎么噴?

市面上可以買到的保濕噴霧大致可以分為3類,天然礦泉水、植物純露以及化妝水配方型噴霧,在肌膚有保濕訴求時(shí),后兩者是可以單獨(dú)使用為肌膚補(bǔ)水并有一定的保濕能力,但如果是使用礦泉水類噴霧,則需要在噴灑之后用面紙吸干多余水分,然后根據(jù)膚質(zhì)涂上保濕產(chǎn)品,否則可能會(huì)讓肌膚變得更干燥。

6、睡眠面膜的受眾其實(shí)很小

從配方上來(lái)看,睡眠面膜與面霜或是凝膠類保濕產(chǎn)品并無(wú)太大不同,而且睡眠面膜出于賣相的考慮通常會(huì)加入一些大分子的膠質(zhì),這種成分如同保鮮膜般能將肌膚與空氣基本隔離,從而防止水分蒸發(fā),從另外一個(gè)角度來(lái)看,這勢(shì)必會(huì)影響皮脂的正常代謝,所以并不適合敏感肌以及有炎癥的痘痘肌使用。

對(duì)皮膚好的皮膚

1、龍眼干

龍眼干可用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期癥狀。

2、黑豆

黑豆不僅是男性的食物佳品,也是女性的補(bǔ)腎必備選擇。黑豆可用于腎虧月經(jīng)稀少,慢性腎病蛋白尿。

3、何首烏

何首烏可補(bǔ)肝腎,益精血,用于更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。

4、桑葚

有滋陰補(bǔ)血功效,能補(bǔ)肝腎之陰!侗静萁(jīng)疏》說(shuō),桑葚“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”,適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人,高血壓患者最適合。

5、甲魚

能滋陰涼血,為清補(bǔ)佳品,能滋肝腎之陰,清虛勞之熱,適用于久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導(dǎo)致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更為適宜。

6、干貝

肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,能滋陰補(bǔ)腎!侗静輳男隆防镎f(shuō),干貝“療消渴”。糖尿病患者常口干舌燥、多飲、多食、多尿、體重減輕,建議常用干貝燉湯喝,但尿酸高者慎用。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂(lè)生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:cs_lk
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