對于女人們來說，臉部皮膚總會隨著年齡的增長而長出相應的皺紋，而當皺紋已經長出的時候，想要再去除皺紋，可是不那么容易了。如何讓歲月不再在你的臉上留下痕跡呢？美眉們可以在平時養成一些好的護膚習慣，就可以輕松讓臉上的皺紋不再出現，快看過來吧。希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網來看看吧！

六招趕走面部細紋

1、不要托腮揉眼

想要讓皮膚不長皺紋，有些習慣你是要養成的，不要托腮、不要揉眼。眼部細紋產生的根本原因還是干燥、缺水，眼周的皮膚太單薄，保護能力弱，水分易蒸發，較面部其它部位更容易滋生皺紋。有很多原因是自己造成的，因為很多細紋是表情紋，所以要管好自己的雙手，千萬不要大力揉眼睛，不要瞇眼或使勁看東西。經常托腮，也會導致臉頰長出皺紋，所以，管好自己的手吧。

2、多多補充膠原蛋白

美眉們如果暫時皮膚還沒有長出太多、太深的皺紋，那么，你可以多多補充膠原蛋白來預防皺紋的長出。不需要額外補充膠原蛋白劑，食補就足以令皮膚很光滑。多吃魚，尤其是三文魚，它是蛋白質的重要來源，同時也富含膠原蛋白，能夠滋養皮膚、有助于減少皺紋。豬蹄、雞皮、豬皮等都是令皮膚減少皺紋滋生的好食材。

3、多吃大豆制品

有研究表明，大豆有助于保護或治療面部光老化損傷、改善皮膚組織，讓皮膚更加緊致、減少皺紋滋生。大豆還含有讓皮膚毛發漂亮的蛋白質，但脂肪卻較低，多吃大豆制品少吃肉類，能達到健康減肥的效果，也不易令皮膚滋生皺紋。

4、仰著睡覺

仰著睡覺，就是平躺著睡覺，這種睡覺的姿勢可以令你的全身肌肉放松、減少面部的皺紋，而對于女性來說，長期平躺著睡覺，可以預防皮膚長出皺紋、對抗肌膚衰老松弛。側睡會壓迫皮膚，很容易滋生皺紋，所以，美眉們養成仰著睡覺的習慣，對減少皺紋滋生也非常有幫助。

5、多吃水果蔬菜

美眉們養成良好的飲食習慣，可以讓我們的皮膚少長些皺紋，有研究表明，維生素C可以增加膠原蛋白的合成，防止長波紫外線和中波紫外線對皮膚的損傷，預防皮膚色素沉淀，改善炎癥皮膚、預防皺紋滋生。建議美眉們養成多吃水果蔬菜的好習慣，為皮膚補充維生素和膠原蛋白，從而減少皺紋滋生。

6、多喝水

肌膚滋生皺紋還有一個很重要的原因，那就是缺水，無論是皮膚表面缺水還是身體內在缺水，都會導致皺紋出現，皮膚外表缺水就要使用水潤型的護膚水，而皮膚內在缺水的話，就要多喝水了，所以，美眉們要養成多喝水的習慣，讓身體不缺水，皺紋也就沒那么容易滋生。在干燥的空調房里、辦公室內，都要注意多喝水，避免皮膚干燥滋生皺紋。

八個小習慣可以讓自己變得越來越漂亮

1、減少與陽光的親密接觸

為什么非要選擇陽光浴呢?想要健康的古銅肌膚也可以選擇self-tanning的方式。要知道，如果每個月光顧一次陽光浴室，或是到海邊暴曬，那么罹患皮膚癌的幾率會增長55%!但如果選擇了防曬護膚品，則會讓你躲過這樣的肌膚災難，同時還可以令你換上你所喜歡的古銅肌膚。

2、每天加熱涂抹護膚品

每天早晚涂抹護膚品時，你是不是從來都是直接涂在臉上了?這樣護膚效果可會差了很多。不論是精華、乳液還是水類、霜類的護膚品，最好都在涂抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護膚品加熱，然后涂抹在臉部。等被臉部全部吸收后，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦。

3、化妝棉清潔化妝品

不要以為化妝棉只能用來擦臉和卸妝!我們唇膏、睫毛膏、粉底液的旋蓋處常常容易被溢出的膏體弄臟，很不衛生，而且容易滋生細菌。用卸妝水、卸妝油倒在化妝棉上來回擦拭弄臟的地方，很快就能清潔干凈啦!

4、將星期天改造成秀發營養日

為了你的秀發，星期天就別睡懶覺了。早上起來以后，洗過頭涂上焗油膏，再用熱毛巾把頭發包好，不用很長時間，半個小時就夠了，然后用清水洗凈頭發，擔保在未來的一周里，你的頭發都能有很好的狀態示人。

5、偽裝完美睡眠

你已經24小時連軸轉了，卻仍然希望讓自己看上去像剛剛睡飽的樣子，這也能偽裝嗎?當然可以!化妝師給出的建議是用灰色的眼線筆點在眼角上，這樣在視覺上可以中和你泛紅的眼瞼。

女人怎么保養皮膚哪些方法可以變美女人該怎么變美

6、妝容不駐留

不管你多忙，都別忘了卸妝。即使是需要通宵加班的夜晚，也要完全卸了妝再繼續戰斗，否則你可能保養一周也不能挽回一晚上不卸妝帶來的傷害。

7、保濕隨時態

不是說每一分鐘都要保濕嗎?那么一瓶不含酒精和香料的保濕噴霧最好是你桌子上的常備之選。同時你也可以在你辦公桌的周圍噴一噴，為環境增加一點水分。當然這是一個長期的習慣，所以建議你一定要堅持。

8、遠離吹風機

每天都洗發可是好習慣，但如果每天都用吹風機可就不是好習慣了。頭發在長期的“熱療”下，會令毛鱗片打開，于是陽光、潮濕和飾發產品中

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