眾所周知t區分布很多的汗腺以及毛孔，皮脂腺非常的活躍，容易分泌太多的油脂。若是內分泌失調或者過度清潔以及皮膚缺水時會引起毛孔粗大，可通過多種方式來改善毛孔粗大的問題。下面，就快和360常識網一起了解T區毛孔粗大怎么辦？T區毛孔粗大的原因、如何有效控油吧！

T區毛孔粗大的原因

1、油質分泌旺盛

油質分泌非常旺盛，毛細孔會比較粗大些，大多數只限于鼻周、下巴、額頭部位，而且這些地方也最容易長粉刺，此種因體質關系而造成的毛細孔粗大，必須注重清潔、保養，否則毛細孔阻塞皮脂及死細胞越多，毛細孔越加擴大，而且隨年紀增加，松弛、老化的情況會越快。

2、毛孔阻塞

毛孔污物阻塞，引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地制造細胞，并輸送到上層，待細胞老化之后，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。

3、 護理不當

涂抹頗具刺激性之化妝品及藥霜長期使用強力性或收斂化妝水、強力藥霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如殺菌再缺少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也會越擴大。

油一多，你就忍不住拿出深層清潔面膜，但是當心--很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來。因此，一定要記住事后“收斂”。

4、煙酒過度

抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當你享受吞云吐霧的飄飄然感受時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環減慢，養分無法順利地送達皮膚細胞，于是干燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。

酗酒適度的酒精的確可以加速血液循環，讓氣色紅潤。但酒精起作用時，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然再所難免。因此，看在美麗的份上，酒，偶爾小啜才好。

T區毛孔粗大怎么辦

1、敷面膜

T區出油比較多以及毛孔粗大的人群可以選擇具有深層次清潔功效的泥質面膜，能及時清除毛孔深處里面的油垢。但是不能頻繁的使用深層次清潔的面膜，一個星期使用兩次左右即可，每次敷20分鐘左右。若是頻繁的使用會加劇油脂流失的速度，刺激了皮脂腺分泌，從而流出大量的油脂。敷面膜的時候要靜靜的躺在床上不能說話也不能做任何面部表情，不然會滋生皺紋，敷完之后把臉清洗干凈，然后涂抹上收斂水來收縮毛孔。

2、對局部進行冰敷

毛孔粗大的人群會有大量的油脂分泌而且毛孔處于打開狀態，每次洗完臉之后可以使用冰塊對局部進行冰敷。另外每天早晚洗臉的時候使用冷熱水交替著洗，這樣能夠提高皮膚的彈性，同時改善了毛孔粗大的情況。

3、汗蒸

通過汗蒸能夠打開皮膚毛孔，讓藏在毛孔深處的一些油垢跟隨著汗液排出體外，同時也能夠去除體內的濕氣和寒氣，改善了t區出油的問題。每次汗蒸后應該及時涂抹上補水面膜或者涂抹上護膚水，讓皮膚得到充足水分的滋潤，抑制皮脂腺分泌油脂。

4、定期的去角質

T區油脂分泌非常的旺盛，新陳代謝速度比較快，皮膚表面短短幾天內會堆積太多的廢舊角質和老化的細胞，沒有定期清潔的話不能讓皮膚吸收護膚品里面的營養。T區出油并且毛孔粗大的人群每周要去一次角質。因為去除角質之后能夠增強皮膚的吸收能力，要及時貼補水面膜來讓皮膚得到滋養。

如何有效控油

1、關于補水

有的妹子會受到“皮膚出油是因為水油不平衡”理念的影響瘋狂給皮膚補水。其實油性皮膚出油的主要原因有基因原因、內分泌原因、飲食和溫度等。油性皮膚因為油脂分泌較多的原因，對皮膚的保濕作用要比其他的膚質好很多，不需要過度地補水，正常的護理就已經足夠。

2、關于護膚品

我所認識的油皮妹子大部分都是十分不愿意一層一層抹護膚品的，她們都會覺得悶得慌，有的索性就只拍一點爽膚水或者直接不做任何護理了，然而爽膚水只能起一點補水的作用，都算不上護膚。雖然油皮是天生的好底子，但是那也別糟蹋啊。面霜可以省，但精華和乳液多少得涂啊。

3、關于洗臉

皮膚愛出油就勤洗臉，洗了就不油了？事實卻是越洗越油，越油越洗，到最后皮膚越來越糟糕，部分油部分干燥敏感。強力地清潔皮膚會破壞皮膚的防御系統，使皮膚變得敏感易受刺激而長痘發炎。油性皮膚洗臉同樣需要用溫和洗面奶，只需要在控油的基礎上洗去面部多余的油脂就行了，并不需要強力洗。

4、關于去角質

油性皮膚較其他皮膚更厚的一個原因是堆積了更多的死皮、角質，去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，使皮膚更為光滑。但有的朋友去角質上癮，三天兩頭就大力去一次角質，最后同樣也造成了肌膚防御系統的損害，導致皮膚變得敏感脆弱。去角質不能太頻繁，一周一次或兩周一次相對較緩和一些。

5、控油產品

市面上的控油護膚品很容易遇到添加了硫酸鋅、氯化鋁、酒精、薄荷等成分的產品，含有這些成分的護膚品用了能暫時緩解皮膚粗糙油膩的問題，長期使用會使皮膚變差。對于大部分油性痘痘肌來說選擇含有水楊酸的產品可以有效改善皮膚粉刺、痤瘡的情況。

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