以往人們認(rèn)為SPA僅是女人的養(yǎng)生方法，而在新時代新時尚中SPA對男人也有著足夠的養(yǎng)生的作用。

男子養(yǎng)生spa新時尚：男人的SPA保健養(yǎng)生方法

男士SPA享受過程

說起SPA，男人們似乎很陌生。事實(shí)上很多成都男人都喜歡去光顧大大小小的浴足館，瞇縫著眼睛，洗個腳，頓時一身輕松，這其實(shí)也就是男士的足部SPA。現(xiàn)在的男士SPA已經(jīng)不再限于面部護(hù)理及沐足兩個項(xiàng)目，而是細(xì)化出幾十至上百種不同系列的面部護(hù)理、身體護(hù)理以及足部護(hù)理。男士也終于可以享受一下蒸汽機(jī)、蒸熏機(jī)、光波艙等等高科技美容儀器。不過目前的男士SPA中，還是多以養(yǎng)生保養(yǎng)為主。

對于SPA，女人或許注重其功能性，能讓自己的皮膚變得更加白皙、光滑，而對于很多男人來說，美容的過程遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其結(jié)果，更重要的是他們可以在舒適的環(huán)境中通過按摩、美容來減輕壓力。針對工作繁忙、用腦過度、應(yīng)酬多、睡眠不足、經(jīng)常勞累的男性，適時的SPA可以有效平衡自律神經(jīng)、放松解壓、除倦怠、舒緩疲勞。在SPA中應(yīng)用的能量精油，也可以讓男人恢復(fù)清新的精神、充滿活力，定期護(hù)理，會收到保健強(qiáng)身的效果。SPA最能吸引男士的重要一點(diǎn)就是既能緩解因緊張節(jié)奏而帶來的身體壓力，又能為自己的儀表加分。

男士保健SPA

目前也有很多具有強(qiáng)身健體功效的男士SPA大受歡迎，尤其是腎部保養(yǎng)，如南門某會所的護(hù)腎理療，以純植物精油按摩的手法，輔以熱石直接貼合肌膚帶來的刺激，令經(jīng)絡(luò)活躍，刺激雄性激素的分泌，激發(fā)下丘腦，也促進(jìn)男性荷爾蒙的分泌、恢復(fù)。在精油按摩后使用艾熏。通過熏灸等方法，可以治療風(fēng)寒濕痹、肌肉酸麻等病癥。另外，還有一種中藥蒸熏療法，依靠特殊的蒸熏機(jī)，蒸熏機(jī)的后背箱裝有各種中草藥材，美體師會根據(jù)不同男顧客的情況來調(diào)配所需要的中草藥。在獨(dú)特的蒸熏機(jī)里，機(jī)內(nèi)充滿帶有藥效成分的熱氣，幫助身體活血排毒，消除疲勞，令疲累受壓的身心進(jìn)入身心松弛境界。另外，還有一種SPA護(hù)理療程很受中年男人歡迎，它專門針對啤酒肚進(jìn)行減圍護(hù)理。

男士頭部SPA

男性頭部SPA是舒緩壓力的最好項(xiàng)目，它利用特殊刷發(fā)、軟化角質(zhì)、修復(fù)滋潤與經(jīng)脈舒緩等技巧，讓頭、頸、肩，甚至延伸到背部、手足，都盡可能放松，進(jìn)而改善困擾，強(qiáng)化人體健康。如果能長期的進(jìn)行頭部SPA，可加速新陳代謝，可將頭皮過度出油得以改善，細(xì)胞獲得健康舒適的發(fā)展，任何“頂上問題”將迎刃而解，不僅身強(qiáng)體健，許多男士亦會因此覺得“顏上有光”。

男士面部SPA

面部SPA也是很多時尚男士很注重的。一位SPA美容顧問告訴記者，一般來說，20多歲的男士多選擇去痘、收縮毛孔、平衡暗瘡等臉部護(hù)理，因?yàn)樗麄兡昙o(jì)相對較輕，油脂分泌旺盛，滿臉的粉刺是最大的困擾；30多歲的男士則注重臉面的補(bǔ)水、控油；40歲以上的則大多熱衷于嫩膚、祛皺及祛脂、祛斑。而在身體護(hù)理項(xiàng)目中，沐足、背部舒緩減壓、精油火罐療法等有保健和放松性質(zhì)的項(xiàng)目尤其受歡迎。目前，以25歲以上男人做SPA的為多，而在男士SPA中，保濕療程最受男士歡迎，比如當(dāng)季的一項(xiàng)水嫩輕柔保濕療程，針對缺水、季節(jié)性轉(zhuǎn)變，風(fēng)吹日曬等因素令皮膚失去光彩和生氣，水嫩輕柔保濕療程能瞬間補(bǔ)充大量水分。同時有效鎖住水分，令皮膚水嫩透亮，不再暗淡無光。

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