冷戰中的夫妻該怎樣和解
心靈處方
在婚姻或家庭中，人最大的傷害莫過于受到冷漠，莫過于在關系中仍感覺孤獨。夫妻二人，任何一方存有個性缺陷或心理空虛，都將給關系帶來懷疑、敵意、控制等，最終給關系罩上冷漠的圍墻。
我們也發現，婚姻中的施暴與折磨至少可以證明人能對他人發生影響，而冷漠比起暴力，更易解散關系。所以，溫情和理解是建設婚姻的核動力。在冷戰時的夫妻，正好有空間反思：他(她)的冷漠意味著什么？在更深層次上追問，冷暴力這種行為模式所潛藏的動機是什么？是什么東西驅使我誓“不抵抗”也誓“不和好”？通過冷戰自己想達到什么目的？
前面提到的吳女士，需要理解你們的冷戰、你老公的冷漠，雖是很奇異的狀態，但它是你們，至少是你老公防衛打擊以免于實質損傷的一種方式。冷戰，雖暗含著情感與愛的退縮，雖意味著你在我心中已無足輕重，但在一個有沖突、糾結、混沌的家庭里是必要的。
跟吳女士一樣，許多女人總喜歡指責、抱怨，喜歡逼著老公“說清楚”，這遲早會把老公變成一個在你面前的啞巴，把婚姻變成冷暴力的戰場。解除夫妻冷戰，只要有一方明白，他(她)的冷戰本身就是一種態度一種言說：他(她)有郁悶也不想給對方說什么。此時對對方，若要求他“說清楚”等于給他以攻擊，若接受他不說等于給他以信賴。
夫妻雙方若都理解到，冷戰是一種訴求的訊號，訴求溫情、理解的出現，那么才可望有對冷戰時“不語”的新解：那是一種需要包容的不可說，是思索，是智慧，是憂慮，是恐懼，是拒絕，是內隱，是等待。夫妻中只要任何一方，能首先做到對不可說的敬重，那么冷戰的僵局才可軟化、關系就會得到和解。
心靈解讀
冷戰是夫妻沖突的常見形式，比起吵、打、暴力的激戰，冷戰算是很溫柔的對抗。冷戰的形成，一般是在不同的激戰毫無結果之后，選擇的另一戰術，當然也會是畏懼或厭倦激戰的反應。激戰，除了給人緊張、憤怒、害怕，甚至恐懼的感受以外，還能給人以刺激、解恨、痛快的感受。所以，在不同的關系發生沖突時，很容易以激戰登場。夫妻冷戰，可以是歷經激戰之后的休戰，也可以是慣用的交戰術，它帶給人的感受未必有刺激、解恨、痛快，但肯定少不了焦慮、憤懣、窩火、以及諸多擔心。作為夫妻沖突的主打形式，激戰或冷戰似乎都是女性的偏好(暴力是部分男人的偏好)，這一現象，或許反映了性別與個性特質的關系差異，也或許是一個社會文化現象的投影，如男權或專制文化都可能對女性自我構成壓抑。
有壓抑就有沖突、有反抗。那么也就有了試圖解決沖突的手段，但無論是激戰的交鋒，還是沉默的冷戰，它們都是一種壓抑和沖突的呈現，對沖突的解決，它們只是暫時釋放情緒的途徑，絕非是解決沖突的策略。
溫馨提示：從心靈的角度分析，夫妻之間遇到問題之后，還是需要各退一步，及時的解決矛盾，讓感情回溫。
