新婚夫妻該如何保健

新婚夫妻該如何保健

1、注意生理衛(wèi)生防止疾病發(fā)生

男女雙方都應(yīng)該做到勤清洗，尤其在同房前后。清洗時用溫開水即可，各種洗液會破壞女性的生理環(huán)境，不應(yīng)提倡。男性的包皮是藏污納垢之所，如不清洗會將細(xì)菌帶給女性，造成尿道炎、陰道炎、膀胱炎等疾病。

專家指點(diǎn)：在月經(jīng)期不可同房，以免盆腔充血后發(fā)生經(jīng)血過多或?qū)е屡枨谎住?/p>

2、做好心理準(zhǔn)備適應(yīng)新的生活

有些男性很看重初夜是否成功，如果初夜失敗，就會影響到今后的性生活，甚至造成性功能障礙。而女性的心理狀態(tài)則更復(fù)雜，處于緊張、恐懼、羞怯中，往往是被動的。

專家指點(diǎn)：性生活是夫妻雙方的事，應(yīng)該相互配合。男性應(yīng)克制自己，給女性以愛撫和安慰，幫助女性消除膽怯心理。女方也不要完全處于被動地位，消除緊張心理，保持肌肉放松，以便減輕和避免由于處女膜損傷所致的疼痛和不適。

3、做好避孕工作減少身體傷害

據(jù)了解，新婚人群受孕率高達(dá)85%，而人流率是67%。男女雙方在新婚時都比較疲乏，接觸煙酒機(jī)會較多，如果懷孕，常會影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育，因此一定要避免“坐上喜”。

專家指點(diǎn)：新婚階段，建議女性口服避孕藥以達(dá)到避孕目的。一般短效口服避孕藥在停藥1個月以后就可懷孕，而長效口服避孕藥則需停藥6個月后才能受孕。如果想要孩子，也要等到婚后3-6個月再懷孕。

新婚夫妻如何相處

1、建立家庭賬戶。

建議一個共同的家庭賬戶是非常有必要的，雖然每個家庭有不同的消費(fèi)分配模式，但如果長期各自支付，很容易因為誰付得多、誰付得少而產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)糾紛。建立共同的家庭賬戶來一起分擔(dān)屬于兩人的共同消耗，如水電天然氣、家用電器等，共同制定預(yù)算和承擔(dān)支出，合力建設(shè)家庭。這樣不僅能合理收支，更能增強(qiáng)雙方對“共同體”概念的認(rèn)同，拉近夫妻二人的距離。既然你們組成了一個以家庭為單位的團(tuán)體，相應(yīng)的，必然就要有一個以家庭為單位的賬戶。

2、記住蜜月期的激情與甜蜜。

訂婚和結(jié)婚這一系列的事情操持起來麻煩又緊張，不過在收獲一個美滿的結(jié)局之后，一切的辛苦付出也有物有所值了。之后接踵而來的蜜月期也需要事必躬親的制定行程，每一個細(xì)節(jié)都不能馬虎。雖然聽起來所有事情都是在馬不停蹄的忙碌中度過的，但身在其中的你們一定覺得再辛苦也甘之如飴，一切都向更美好的方向展開。所以，請記住這一年里的辛苦和快樂，也許以后的生活漸漸歸入平靜，波瀾不驚，但有相互捆綁在一起的守護(hù)，請相信你們的未來比現(xiàn)在更幸福，你們將用余生陪伴對方一起走下去。

3、每個人都要有零花錢。

現(xiàn)代社會的消費(fèi)環(huán)境，身上不帶點(diǎn)錢出門怎能有底氣?每個月必然有許多基本生活以外的消費(fèi)，比如看幾場電影、和朋友聚餐、和閨蜜下午茶、唱KTV等，都需要不小的開支。所以不是只給他幾百塊錢就能算作給過零花錢了哦。設(shè)身處地想一想，如果你和閨蜜共同看上包包，你卻捉襟見肘沒錢買時所感受到的促狹失落，和他與哥們兒喝酒后付不出自己的那些錢時的感受是一樣的。

4、雙方商量制定預(yù)算。

對于進(jìn)行大筆金額支出，雙方二人最好能共同提前商定預(yù)算。對于涉及夫妻共同財產(chǎn)的支配時，二人共同參與，能讓家庭經(jīng)濟(jì)狀況更透明、公正公平。單方面下決定很容易引起另一方不滿。并且制定預(yù)算對于養(yǎng)成合理的消費(fèi)習(xí)慣也有好處，消費(fèi)前提前做好功課，貨比三家或聽取多方推薦比較，能實現(xiàn)更好的購物體驗。為了減少不必要的麻煩，夫妻雙方最好要共同制定預(yù)算，也許二人中的某一方持有更大話語權(quán)，但一定也要給另一方必要的尊重。

5、尊重對方的感受。

新婚第一年需要經(jīng)歷許多戀愛時不曾發(fā)生的大事件的考驗，也許你們已經(jīng)戀愛很久，但許多事關(guān)現(xiàn)實的事可能還是第一次遇到，所以依然處在磨合期。這個時期的確充滿浪漫甜蜜，但也夾雜著許多矛盾爭吵。這些都不可怕，重要的是你們要學(xué)會如何與對方相處，在“做自己”的基礎(chǔ)上努力尊重對方。你可以嘗試在氣頭兒上忍不住脫口而出激烈言辭之前深吸一口氣，盡量讓頭腦冷靜下來，用更理智的方式和他溝通。事實證明，你得到的將是他的愛與尊重。