如何調(diào)節(jié)乏味的夫妻性生活
相信婚姻如同墳?zāi)沟呐笥褢?yīng)該不在少數(shù)，導(dǎo)致這種認知的主要原因是很多朋友在步入婚姻后發(fā)現(xiàn)婚姻和戀愛是完全不同的，其實，婚姻是否幸福，要看我們大家怎么做，如果大家能及時調(diào)節(jié)一些夫妻性生活的小細節(jié)，幸?；橐鼍驮谀闵磉?。
1、要注意過程
有位性學(xué)專家指出：夫妻間的性生活有如從事體育活動一樣，你不要只對最后的結(jié)果感愛好。應(yīng)該對體育活動的過程更感愛好。不然的話，就會造成夫妻間性愛過程的緊張，反而達不到性滿足。
2、性生活和諧要以愛為基礎(chǔ)
夫妻性生活的目的，不僅僅是生兒育女，同時也是夫妻整個愛情生活中的一個重要組成部分。 做愛的目的就是為了分享和表達對對方的愛。至于做愛能否出現(xiàn)性高潮并不是最主要的。
3、方式要多樣化
千篇一律的性生活方式會使人產(chǎn)生單調(diào)乏味感。其實，每對夫婦表達情愛的性欲 的方式是可以多種多樣的。就像人的味口一樣需要不斷變化翻新。這樣做可以提高性生活的新鮮感和吸引力，使性生活更為和諧和富有魅力。
4、要創(chuàng)造良好的氛圍
夫妻過性生活，應(yīng)該像節(jié)日旅游度假一樣，要事先做好預(yù)備，如事前洗個澡、打發(fā)孩子早點入睡等，還要多談?wù)撔┡c有關(guān)的使人高興的話題。
5、及時表達感受
性學(xué)專家指出，夫婦做愛時，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做愛時要及時互相吐露自己的性感受，幫助對方了解敏感部位及獲得性快感的技巧。
6、和諧性生活需要雙方共同的努力
有些夫婦總是把性生活不和諧的責(zé)任推給對方，責(zé)怪對方?jīng)]有很好配合。事實上，一次令人舒暢的交歡，都是夫婦雙方共同合作的結(jié)果。為此，夫婦雙方應(yīng)閱讀一些性知識基礎(chǔ)之類的書籍，了解男女性心理和性生理的不同特點，以便互相配合，互相激發(fā)，使性生活美滿舒暢。
