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夫妻性生活有啥好處?

2017-07-10 14:00:33  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):夫妻間適當(dāng)?shù)男詯?ài)也是一種健康保健法。那么夫妻性生活能帶來(lái)哪些好處呢?下面我們一起來(lái)了解下。

生活會(huì)給雙方帶來(lái)很多的好處,尤其是女性,有固定性生活的女性睡眠質(zhì)量會(huì)更好,也可以緩解經(jīng)期帶來(lái)的疼痛。具體還有哪些好處呢?

消除失眠

所有人都渴望有個(gè)深沉、甜美的睡眠,但是各種各樣的原因?qū)е碌氖撸?jīng)常困擾著大家。特別是女性,更容易失眠。

提醒:失眠者要走出心理怪圈。

失眠不要?jiǎng)硬粍?dòng)就吃失眠藥,要知道:常吃失眠藥影響性功能。

而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后,緊張激動(dòng)的身體開(kāi)始放松,肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來(lái),有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿,事后也越容易入睡。

女性月經(jīng)期導(dǎo)致腹脹或腹痛

女性在月經(jīng)前的5—7天內(nèi),流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導(dǎo)致腹脹或腹痛。

而性生活中的肌肉收縮運(yùn)動(dòng),能促使血液加速流出骨盆區(qū),進(jìn)入血液總循環(huán),而減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。有助于女性陰道的消毒。

長(zhǎng)期沒(méi)有性生活的女性易患陰道炎

實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長(zhǎng)期沒(méi)有性生活的女性,更容易患陰道炎,子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。

性生活有效減少心臟病發(fā)生

性生活可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)比性生活不和諧的人至少減少10%的風(fēng)險(xiǎn)。

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