現(xiàn)實(shí)生活中，有些人因?yàn)椴坏貌粌傻胤志樱瑥亩鴰?lái)性的困擾。的確性能量聚集到一定程度，就要有一個(gè)正常的排解手段來(lái)釋放，這樣才能使身心處于平衡狀態(tài)。那么對(duì)于長(zhǎng)期夫妻分居想要愛(ài)愛(ài)怎么辦呢？跟著小編一起來(lái)看看夫妻分居解決性愛(ài)的幾種方式！

如果夫妻分居時(shí)間不是很長(zhǎng)，如每隔一個(gè)月或半個(gè)月就能聚一次的話，可以采取“零存整取”的方式，當(dāng)性能量適當(dāng)累積后，有一兩次高質(zhì)量的性生活。這時(shí)候，往往兩人獲得性快感的強(qiáng)度會(huì)好于平時(shí)。對(duì)一個(gè)二三十歲的男青年來(lái)說(shuō)，性壓抑的時(shí)間最好不要超過(guò)兩周。

夫妻分居想要愛(ài)愛(ài)怎么辦？

一、性自慰

因?yàn)榉蚱抟坏┓志又螅喈?dāng)于雙方陷入了性待業(yè)期，就跟青春期的男性女性差不多，雖然有性沖動(dòng)，但是沒(méi)有一個(gè)排解的途徑，就可以選擇性自慰的手段，大家對(duì)性自慰要有一個(gè)正確的理解，它確實(shí)很方便，又很安全，對(duì)雙方的關(guān)系影響也很小，對(duì)于在間隔期，不能相遇的時(shí)間，用性自慰其實(shí)可以在很大程度上解決性生活的問(wèn)題，再一個(gè)就是說(shuō)，如果這個(gè)夫妻，他的分居時(shí)間不是很長(zhǎng)，比如說(shuō)大概就是一個(gè)月或半個(gè)月，兩個(gè)人就能聚一次的話，這種情況也可以采取零存整取的方式，可以把性能量釋放的低一些，一般講，性能量適當(dāng)?shù)睦鄯e之后，再有性生活的時(shí)候，他可能獲得性快感的強(qiáng)度或者性滿足的強(qiáng)度可能會(huì)好于平時(shí)，可能會(huì)給雙方帶來(lái)一些更令人難忘的性經(jīng)歷，就像小別勝新婚的作用，如果說(shuō)分居時(shí)間不長(zhǎng)，也可以采取這種方式，不能相聚的時(shí)候，兩個(gè)人多進(jìn)行交流和溝通，在心理上有安慰，在一起的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩噙^(guò)一些，當(dāng)然要注意，有些夫妻性生活次數(shù)太頻繁了，重復(fù)性生活，偶爾有沒(méi)有關(guān)系，如果太頻繁了，一天重復(fù)性生活的次數(shù)太多的話，那么可能也會(huì)有不良影響。

二、性工具

再一個(gè)可以適當(dāng)?shù)目紤]性工具，比如說(shuō)有的人對(duì)性自慰不能接受，也可以采用性工具的方式，也可以解決分居夫婦性生活的問(wèn)題，當(dāng)然我們說(shuō)，性工具它的有一個(gè)問(wèn)題，第一個(gè)別人可能不太接受，性工具可能相對(duì)來(lái)講還是一個(gè)新的東西，盡管可能是很古老的東西，但是現(xiàn)代人來(lái)講，畢竟接受它的人還不是特多，所以首先思想上要能夠接受，第二，性工具有時(shí)可以帶給人體特別強(qiáng)烈的性刺激，使男性、女性獲得一個(gè)特別強(qiáng)烈的性快感，所以，個(gè)別人就會(huì)出現(xiàn)依賴(lài)，甚至對(duì)性生活不感興趣了，有一個(gè)例子，丈夫初步結(jié)果，回來(lái)之后，就給妻子帶了一個(gè)禮物，就是性工具，假陰莖，最開(kāi)始妻子覺(jué)得特難受，不能接受。

在丈夫的勸說(shuō)下，就試著用了，結(jié)果一用就覺(jué)得假陰莖比丈夫的強(qiáng)多了，給她帶來(lái)前所未有的性快感，就跟丈夫的性生活不感興趣了。一旦出現(xiàn)這種情況怎么辦呢，我們說(shuō)性生活有三個(gè)功能，一個(gè)是生育，一個(gè)是快樂(lè)，還有是夫妻之間關(guān)系的溝通，性工具最多只能解決其中的一個(gè)，這種快樂(lè)功能，不具有其他的另外兩個(gè)功能，最初的特殊的刺激可能會(huì)吸引你對(duì)性生活不感興趣，可是時(shí)間了之后，自然而然還會(huì)回到性生活上，這個(gè)不用過(guò)于的擔(dān)心，當(dāng)然用性工具和性自慰一樣，要適度，不要覺(jué)得這個(gè)東西很好，就每天都用，一天幾次，這樣也不對(duì)，任何事都有一個(gè)度的問(wèn)題。這是性工具的問(wèn)題。

三、網(wǎng)絡(luò)虛擬性愛(ài)

可適當(dāng)利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行虛擬性愛(ài)，網(wǎng)絡(luò)性愛(ài)在近些年流行的一種另類(lèi)的性愛(ài)方式，它是以挑逗性的語(yǔ)言和網(wǎng)絡(luò)視頻工具進(jìn)行自慰式性愛(ài)的行為，網(wǎng)絡(luò)做愛(ài)避免了一些因缺少性生活或性生活枯燥帶來(lái)的人的抑郁和緊張，能放松一下自己，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)宣泄情欲后，減輕了精神壓抑。當(dāng)然網(wǎng)絡(luò)性愛(ài)很容易讓人沉迷，這個(gè)一定要主要防范。

性生活最重要的功能是維持夫妻關(guān)系，而性用具只能帶來(lái)生理快感。它跟自慰一樣，三五天，甚至一兩周用一次比較合適。在其他的日子里，夫妻之間經(jīng)常打電話，發(fā)個(gè)短信，共同回憶一下兩個(gè)人的美好時(shí)光，也可以使性心理得到滿足。