怎樣緩解緊張的婆媳關(guān)系

古往今來的婚姻中，婆媳關(guān)系是比夫妻關(guān)系更不容易把握的。可以說，在影響婚姻幸福及家庭和睦的諸多因素里，“婆媳關(guān)系”成為僅次于婚外戀的破壞夫妻感情的“殺手”，還有人戲稱其為影響婚姻質(zhì)量的“惡性腫瘤”，是導(dǎo)致家庭內(nèi)戰(zhàn)的一大誘因。可見，其影響力和傷害性非同一般，蔚然成為青年男女步入婚姻殿堂前的一門“必修課”。和諧的婆媳關(guān)系是穩(wěn)定婚姻的重要基礎(chǔ)之一，下面心理專家教你幾招怎樣緩解緊張婆媳關(guān)系。

相互尊重與諒解

婆媳之間的相互尊重要求雙方有事全家協(xié)商處理，如經(jīng)濟(jì)開支、如何教養(yǎng)第三代等要共同商量，養(yǎng)成民主家風(fēng);而屬于個(gè)人的“私事”，則應(yīng)互不干涉，個(gè)人享有“自主權(quán)”。

作為媳婦，要多尊敬婆婆，因?yàn)槠牌拍隁q大，管家或教孩子的經(jīng)驗(yàn)豐富;做婆婆的也不要總是在媳婦面前擺架子，要看到兒媳的長處，多尊重兒媳的意見，特別是教養(yǎng)孩子的問題。也就是說雙方要相互配合，彼此尊重。婆媳長年生活在一起，難免會(huì)發(fā)生一些不協(xié)調(diào)的事情，這時(shí)就更需要雙方相互諒解。我們的先輩在處理人際關(guān)系中所提倡的“設(shè)身處地”，“以己度人”“己所不欲，勿施于人”等原則，都包含著諒解的思想，是處理人際關(guān)系的“金玉良言”，也完全適合于處理婆媳關(guān)系。

讓婆婆主導(dǎo)家庭

長輩主導(dǎo)婆媳關(guān)系，也就是說婆婆地位和身份較高，可以恩威并施。婆婆可能在社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)地位、人際關(guān)系等方面，占有絕對優(yōu)勢，而兒媳過門，則不得不處處尊重公公婆婆，還得處處小心在意。如果兒媳暗中不孝，婆婆可能直接批評，兒媳既使心不服也得口服才是。這種主導(dǎo)型的關(guān)系，媳婦自然有一個(gè)好的榜樣和標(biāo)準(zhǔn)，在這種情況下，婆媳關(guān)系不一定親如兒女，但也自守本份，相安無事。

與婆婆性情相通

對于性情相通的婆媳，或是相互之間，都想搞好關(guān)系的婆媳，自然很容易湊在一處，天生就像是有緣的。特別是雙方因?yàn)閻壑粋€(gè)人，而變得更加親近。雙方可能結(jié)伴出外購物，共同參加一些聚會(huì)，或是健身俱樂部之類的活動(dòng)，兩人呆在一起，都主動(dòng)為對方著想，這樣的婆媳關(guān)系，雖然算不上太多，但也會(huì)存在。為何要把這種關(guān)系模式提出來，是要說明，性情相通的婆媳才是最好的。怎樣達(dá)到性情相通，也當(dāng)是婆媳相處中，值得思考的問題。當(dāng)然，性情有天然的成份，但也有后天的，因?yàn)楸拘圆豢勺儯槭强膳囵B(yǎng)的。

媳婦切不可小氣

婆媳相處，本來是一家人，就怕你認(rèn)為對方是外人，從而胡亂猜疑、指責(zé)，或是咒罵。不把對方當(dāng)成是親人，而是冤家，甚至是仇人，這樣就會(huì)在心理上就疏遠(yuǎn)了，在行為上就缺少包容和體諒。在惡劣的婆媳關(guān)系中，我們可能發(fā)現(xiàn)婆媳都有過錯(cuò)，事實(shí)上，在與人相處中，容易受氣，往往是因?yàn)樽约簹舛炔淮螅匀蝗菀装研∈禄螅踔翢o事找抽，弄得自己受不了。和諧的婆媳關(guān)系，往往需要雙方氣度都得大一點(diǎn)才行，雙方都能容人容物。

有分歧時(shí)回避矛盾，禮讓為先

婆媳之間一旦發(fā)生摩擦，不管孰是孰非，作媳婦的一定要先忍讓，萬不可針鋒相對。婆婆說什么，只管聽著，等事后雙方都心平氣和了，再探討矛盾的起因與解決方法。這樣一來，婆婆面子十足，自己今后也會(huì)想法子彌補(bǔ)自己的過失，你在婆婆眼中更是一個(gè)識大體的好媳婦。

此外，婆媳雙方平日有了意見，切忌向鄰居、同事或朋友亂講。我國民間有這樣一句俗語：“捎?xùn)|西越捎越少，捎話越捎越多”。說的就是“傳話”在人際關(guān)系中的不良作用。婆媳失和，向親朋鄰里訴說，傳來傳去，面目全非，只會(huì)加劇矛盾。作為婆媳，應(yīng)引以為訓(xùn)。

物質(zhì)上的孝敬與情感上的交流相結(jié)合

上了年紀(jì)的人，感情相對脆弱，怕孤獨(dú)，愛嘮叨。作為媳婦，如能與婆婆多聊家常、多做家務(wù)，多買點(diǎn)老人喜歡吃的東西，會(huì)極大地安慰老人那顆孤苦之心。除了物質(zhì)上孝敬之外，還應(yīng)注意和婆婆搞好感情交流，消除心理上的隔閡。因此，做媳婦的平日里要經(jīng)常向婆婆問寒問暖，每逢老人身體不適，更需悉心照顧。特別是碰到教養(yǎng)孩子方面的問題，做媳婦的不管如何做，都應(yīng)該和婆婆通報(bào)一聲，讓婆婆也有滿足感。

發(fā)揮兒子的中介作用

婆媳關(guān)系本來就是親子關(guān)系與夫妻關(guān)系各自的延伸而形成的一種新的家庭人際關(guān)系，兒子在婆媳關(guān)系中扮演著“中介”角色。

兒子可以幫助婆媳進(jìn)行心理溝通。例如平日家中有什么關(guān)于婆婆的好事，兒子可以多叫妻子出面，母親過生日，買了東西叫妻子出面送給老人等。這些策略都有助于婆媳之間的情感交流。

婆媳之間發(fā)生矛盾時(shí)，兒子可以起疏導(dǎo)作用。由于婆媳之間既缺少母子間的親切。又沒有夫婦間的密切，因而出現(xiàn)了隔閡往往不容易消除，通過兒子從中周旋，可以消除心理屏障，使婆媳和好如初。