女性不宜長(zhǎng)期電腦作業(yè)

2017-06-18 10:06:13　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：據(jù)有關(guān)調(diào)查資料表明，有35%以上電腦前工作的女性出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀，少數(shù)婦女還發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)。世界衛(wèi)生組織的研究指出，孕婦每周

據(jù)有關(guān)調(diào)查資料表明，有35%以上電腦前工作的女性出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀，少數(shù)婦女還發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)。世界衛(wèi)生組織的研究指出，孕婦每周使用20個(gè)小時(shí)以上電腦，其流產(chǎn)發(fā)生率會(huì)增加80%以上，同時(shí)，也可能導(dǎo)致胎兒畸形，這些與電腦的VDT（視屏顯示終端）的極低頻電磁場(chǎng)有關(guān)。

專家建議從事電腦作業(yè)的女性應(yīng)定期進(jìn)行職業(yè)健康監(jiān)護(hù)。在操作時(shí)，注意與屏幕保持一定距離，與電腦后側(cè)和兩側(cè)的距離不應(yīng)短于100厘米。每日凈作業(yè)時(shí)間不應(yīng)超過(guò)5小時(shí)。婦女妊娠頭三個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免電腦作業(yè)，三個(gè)月后應(yīng)限制操作時(shí)間，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加高蛋白飲食。