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老年人痛風可以吃煮雞蛋嗎

2017-01-12 12:24:03  來源:360常識網   熱度:
導語:現如今,在我國是最熟知的關節疾病里面,痛風這種疾病應該是中老年人群里面發病率最高,也是治療難度最大的一種疾病。根據我國傳統的中西醫

現如今,在我國是最熟知的關節疾病里面,痛風這種疾病應該是中老年人群里面發病率最高,也是治療難度最大的一種疾病。根據我國傳統的中西醫理論,在治療痛風方面,基本上沒有什么特效藥品,因此在平時的食療方面就需要注意一些特別的要點。那么老年人痛風可以吃煮雞蛋嗎?下面就我來給大家做個解釋吧!

首先,雞蛋中含有大量膽固醇,雞蛋食用過多會造成血膽固醇含量過高,干擾尿酸排泄;

其次,多吃雞蛋容易造成營養過剩、導致肥胖,增加了痛風發病的危險;

第三,多吃雞蛋還會造成體內營養素的不平衡,從而影響健康。

痛風患者吃雞蛋要適量

一般情況下,老年痛風患者每天吃1~2個雞蛋為宜;青年和中年痛風患者和從事腦力勞動或輕體力勞動患者,每天吃2個雞蛋比較合適;從事重體力勞動患者,每天吃2~3個雞蛋比較合適;少年痛風患者,由于長身體、代謝快,每天可以吃2~3個雞蛋;患痛風的孕婦、產婦、哺乳期婦女、身體虛弱者,以及大手術后恢復期的患者,每天可以吃3~4個雞蛋,不宜再多。

專家表示痛風患者是可以吃雞蛋的,但是要適量的進行食用,除了飲食上的注意外,患者還應該保持積極樂觀的心態,這樣對于不論是對自己的身體還是自身的病癥都可以減輕。

一、痛風患者的飲食注意事項

痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風常并發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥,患者應遵守飲食原則如下:

1.保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮癥或痛風急性發作。

2.碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

通過以上幾段文字到一個簡單的講解,相信廣大老年人對于痛風可以吃煮雞蛋嗎這個問題,都應該有了一個更加深刻全面的認識了吧!除此之外,還要說明一下,雖然說痛風比較難以根治,大家一定不要忽視在平時的科學護理,一些專業人士做一個科學的指導,這樣才能更好的控制住病情。

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