女人美容護膚可以多參照古人之法~別以為那個時代科學不發達就沒有好的美膚養顏秘方，下面讓我們一起來學學永和公主的護膚法吧~

永和公主是唐肅宗李亨的第八個女兒，她一生刻苦鉆研美容之道，并將其貫穿于每時每刻直至終身，被后人譽為古代“美容大王”。

生在帝王之家的永和，本應站在高臺之上，淡掃蛾眉，輕抹飛霞，她的妝容、配飾都該是百姓效仿的目標，可這位天之嬌女卻因膚質極差，羞以見人。愛美是女人天性，更何況是受萬人矚目的公主，于是美容成了永和為之終生奮斗的事業，每天一點一點地觀察和收獲美容成效，是一件多么快樂且有成就感的事。況且，把自己養護得漂漂亮亮，給天下女人以美容典范，也是公主的本分。

澡豆洗面白若凝脂

永和從小就不喜歡照鏡子，她討厭銅鏡里那張暗啞泛黃，還因皮膚病而導致凹凸不平的臉，在用遍了當時宮中的各種美容秘方均告無效后，只得廣告天下征集秘方。有個道士揭了皇榜，獻上道家秘方——“澡豆”，并且拍著胸脯打包票，保證“十日內面白如雪，二十日如凝脂”。

澡豆就是古時候的“肥皂”，大約是在魏晉南北朝時代流行起來的，最大特點是將豆面等天然去污原料與珍貴香料混合到一起，不但能潔膚、潤膚，還能散發出優雅沁人的香味。到了清末，西方生產的香皂工藝傳入中國，它逐漸取代了澡豆。然而，古老的“澡豆”并沒有完全消失。《紅樓夢》有寫道：賈府的女眷們在賞桂花吃螃蟹，鳳姐命小丫頭們去取“桂花蕊熏的綠豆面子來，預備洗手”。這桂花熏香的綠豆面子正是澡豆的延續。

永和在用了“澡豆”秘方后，確有一些成效，但并不明顯。經過她自己不斷的研究試驗，終于在此基礎上發揚光大——將大豆、赤小豆與雞骨香、白芷、川芎、瓜萎仁、皂莢一起研磨，去筋去皮，制成藥粉。每日晨起，先用特制的漿水(將粟米煮熟后，放在冷水里浸五六天，使其變酸)濕面，再將澡豆粉敷于面上，十五分鐘后再用清水洗凈。

在堅持了數十日后，銅鏡里那張臉可謂腮凝新荔、鼻膩鵝脂，侍女們看到公主有這樣神奇的改變，便將此澡豆方奉為神藥，悄悄地流傳出去。

“粥干”蘸藥芳香不散

長安城夏季氣溫高，早晚溫差大，空氣比較干燥，灰塵大，連風都是干澀的。這一切都讓永和難以忍受，入睡前的沐浴自然就成了必修課。當然，在沐浴的同時能夠兼顧美白保養，那再好不過了。既然澡豆洗面如此有效，永和當然會以此做為參照，制成泡澡配方。

這款澡豆方就要稍微麻煩一些，主要繁雜在“粥干”的制作上。先把熱飯倒入冷水中浸泡五六天，取上層清水煮沸后，放入鹿角膠讓其融化，再加入糯米用小火熬成粥，把粥攤開曬干，就成了半透明的粥干，好像是美麗的“香皂”。再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蘞、白及、白術、白茯苓、沉香、皂角及少許麝香，全部研成末，洗澡時用“香皂”蘸藥粉涂抹全身，可以使皮膚幼滑白嫩，身體芳香不散。

永和泡澡大約要一盞茶時間，約合現在的十五分鐘左右，直至皮膚泛紅為止。經過藥湯的浸泡，永和呈現出驚人的改變，肌膚白嫩如雪，身體輕盈柔美，還伴有暗香浮動，即使不施粉黛，也掩飾不住她的清麗動人。

清甜絲瓜露美膚養顏

白皙水潤才是美肌最高標準。炎炎夏日，水份最易流失，補水功課當然必不可少，一款清爽解暑的絲瓜露再適合不過了。

《本草綱目拾遺》中記載，絲瓜原產印度，其味鮮美，營養豐富，平時用以佐餐，全株皆可入藥。絲瓜蔓株須割斷后會滴出汁液，這就是絲瓜露，絲瓜露能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品。因為絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素、增白皮膚的維生素C等成分，絲瓜藤莖的汁液更具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。

皇室最不缺的就是原料和人手，絲瓜露這種復雜的飲品自是信手拈來。在清明節這天，侍女們先將桃花葉采摘下來，洗凈收藏待用;中秋月圓夜，選近水塘邊枝葉旺盛的絲瓜棵，在絲瓜莖高出地面半人高處攔腰切斷，把絲瓜莖內便源源不斷滴出的晶瑩汁液收集起來，放到地窖里封存起來;到了冬至日，從艷紅色的梅花上采擷凈雪，放在瓦罐里，用黑炭之火慢慢熬出梅花雪水，也放在地窖里封存起來;待到來年七月初七，將備料全部取出，在瓦罐里攪拌調勻，然后加入檸檬酸、精釀酒、金縷梅、桃花葉、迷迭香精華，配制即成。

飲一口絲瓜露，絲絲清甜立刻涌入口中，即能生津解渴、解暑除煩，又能美膚養顏、活血調經，難怪永和公主對它情有獨鐘。

不過這絲瓜露的制作過程太過復雜，讓推崇平民化美容秘方的永和很不滿意，于是她充分運用自己的智慧進行了改良，用絲瓜和薏苡仁、天冬、白茯苓制成更加美味營養的天冬絲瓜露。

鏈接：天冬絲瓜露

配方：絲瓜1根、薏苡仁100克、天冬9克、白茯苓9克、姜絲少許

制作方法：首先將絲瓜洗干凈，切成輪狀;薏苡仁先用冷水泡半小時左右;把絲瓜、姜絲和全部藥材放進鍋里，加適量清水，煮15分鐘后取出汁。

點評：絲瓜性涼，味甘，入肺、肝經，能生津止渴、解暑除煩;天冬又叫天門冬，性寒，味甘、微苦，有養陰清熱、潤肺滋腎的功效;薏苡仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，增強免疫功能，擴張血管。

結語：女人護膚養顏并不是“臭美”，更是對自己的一種愛護。從古至今，會疼愛自己的女人才能活得更開心，所以女人養顏，讓我們一起學學永和公主吧~(文章原載于《養生雜志》，作者：楊楊，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。