男性生殖器敏感 只需三步即可改善
2017-01-25 22:16:57 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：在平日里，有的男性在被人稍微觸碰一下就會有性沖動的征兆出現(xiàn)，而生殖器敏感，更讓許多男性經(jīng)常處于羞澀的狀態(tài)，那么，男性生殖器敏感該如
在平日里，有的男性在被人稍微觸碰一下就會有性沖動的征兆出現(xiàn)，而生殖器敏感，更讓許多男性經(jīng)常處于羞澀的狀態(tài)，那么，男性生殖器敏感該如何改善呢？
第一步：使陰莖處于勃起狀態(tài)，并持續(xù)按摩直到最堅硬的狀態(tài)。
然后伸縮按摩你的PC肌。從陰莖根部使勁捏住陰莖，這1時你會發(fā)現(xiàn)無論是陰莖還是龜頭都充滿了比剛才更多的血液且變得更加堅硬。這正好證明了，越是鍛煉你的射精肌，你的勃起就會越堅硬。再做同樣的彎曲與放松，直到勃起狀態(tài)完全消失。
第二步：做同樣的練習，直到你達到興奮的頂點。
第三步：射精能力的控制。
當你感覺快要射精時，用手盡量緊的抓住陰莖，同時伴以深呼吸。想象你的精子回到陰莖，并越來越緊的擠壓陰莖(手法同JELQ法)。做同樣的擠壓動作，直到你認為射精已是不可避免。這時更緊的擠壓陰莖動作直到射精欲望的消失，想象精子回流的狀態(tài)，并伴以深呼吸。做同樣的練習10次，(假如在練習過程中，你不幸射精，請繼續(xù)進行我們上集中所教授的PC肌的練習)。該練習法通常以10-20次為一套，當然你應(yīng)根據(jù)自己的情況而定，最好做到筋疲力盡為止。
